有问必答网心理健康科 → 每天在外人面前嘻嘻哈哈

每天在外人面前嘻嘻哈哈

女 | 16岁 2017-09-18 23:20:07 6人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 每天在外人面前嘻嘻哈哈,可回到家就一个人内心特别不舒服,就有点想哭,觉得自己做什么都不成功,感觉就是个垃圾

医生回复区

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2017-11-11 16:07:34 我要投诉

      你好,在外人面前嘻嘻哈哈,而自己独处时痛哭流泪,这样心里面是很压抑。建议你接纳自己,接受一个并不完美的自我,合理安排好自己的学习生活,做到劳逸结合,尽量减少自己独处的时间,多参加聚会交流等群体活动,分享自己的快乐在交往中寻找自己存在的价值,祝你健康快乐。

陈晗
陈晗 其他 擅长: 月经不调,子宫糜烂,阴道炎等妇科疾病 帮助网友:21437称赞:98
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2017-09-18 23:21:46 我要投诉

      病情分析:
      这个情况主要考虑还是存在抑郁症的可能,最好是及时找个心理医生帮助你疏导心结,必要时药物治疗
      指导意见:
      你这个情况一方面是处于青春期,情绪波动大也是正常的,如果是自己不能控制胡思乱想或者是思想消极,就需要及时做心理咨询

宋岩
宋岩 沈阳市红十字会医院   副主任医师 擅长: 治牙,镶牙,拔牙,正畸等口腔科疾病的诊疗。 帮助网友:25888称赞:2
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2017-09-18 23:26:14

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,需要调整心态,多跟身边的同学或朋友交流和沟通
      指导意见:
      建议你现在的年龄正处在青春发育期,正是以学业为重的时候,多跟身边的同学或朋友交流和沟通,如果每个人都是从不会到会的,不是说一开始什么都懂都会,慢慢来,调整一下自己,要相信自己是最棒的
      以上是对“每天在外人面前嘻嘻哈哈”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐医生
徐医生 深圳市第二人民医院   医师 擅长: 软组织损伤,骨肿瘤,骨髓炎,骨折 帮助网友:48059称赞:77
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2017-09-18 23:29:54

      病情分析:
      你好,上述情况考虑与你自身的性格,还有从小的生活环境,教育环境等因素都是相关的。
      指导意见:
      不管怎样,都要保持自信,多注意自身自信心的培养,可以多做自己喜欢并擅长的事情。平时的生活中也要让自己充实起来。

李洲
李洲 二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、人际关系、个人成长、亲子教育 帮助网友:2049
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2017-09-18 23:51:25 我要投诉

      指导意见:
      看上去你不太喜欢自己现在的这种状态,觉得自己不如别人,什么事情都做不好,你能说一下你希望自己变成什么样吗?或者说你理想中的自己是什么样的吗?

梅燕
梅燕 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁,焦虑,亲子教育,考前心理疏导,早恋,网瘾,婚 帮助网友:10404称赞:3
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2017-09-18 23:51:27 我要投诉

      病情分析:
      你的情况应该是一种抑郁情绪了。如果连续超过两周以上,就要考虑抑郁症的可能了。你想用表面的嘻嘻哈哈来掩盖你内心真实的悲伤。
      指导意见:
      青春期的抑郁症轻微的时候容易被忽视,但是现在的孩子学习压力太大,和父母的交流较少,有时候被人不理解,都可以是让自己不开心的理由。

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