我是不是得了抑郁症还是我的心胸狭窄

      病情分析：
      您好，根据叙述建议您放松心情，不要给自己太大压力，多给自己一些自信，相信自己的魅力。
      指导意见：
      建议平时多与家人及朋友交流沟通，多食用新鲜的蔬果，增加户外运动，转移自己焦虑的注意力。

      病情分析：
      您好！根据您的叙述。需要您多出去走动，多与身边的同学朋友亲人或者闺蜜多沟通。这样能够有效减缓心理压力。
      指导意见：
      在沟通中能够相互促进感情，并且夫妻二人也要其余的沟通。有健康的生活习惯。我们在平时工作生活中主要是靠语言来沟通感情。所以需要您有一颗平常心。有良好的心态。
      

      病情分析：
      你越是这样越会让你们的关系变得更差，试着让自己放宽心，不要想太多了
      指导意见：
      建议：首先你要有自信，不要老是想着老公会嫌弃你。可以多花点时间在提升自己方面，找一些你老公感兴趣的事情两个人共同参与，慢慢的两个的话题就会多起来的
      
      以上是对“我是不是得了抑郁症还是我的心胸狭窄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述。你现在的心态是有一点心胸狭窄。我建议你可以去医院心理科做做心理疏导。任何事情你不要太在意，太在意了反而容易失去。
      指导意见：
      像你这种情况，你应该用正常人的心态来看待这些事情。首先你自己一定要自信。你要相信你老公对你的感情。

      病情分析：
      这种情况下，有可能是相关个人的心理问题所引起的，需要进行心理调节。
      指导意见：
      现在还需要根据具体的表现，结合相关的辅助检查状况，才能判断病因，选择治疗方法。
      

      病情分析：
      根据你的描述肯定是本身心理有问题，也可能是生活圈过窄造成
      指导意见：
      如果是家庭主妇的话不妨走出家庭找一份喜欢的事情来做，多参加些集体活动，必要时就诊心理医生
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的情况，你不是抑郁症，是属于心理问题，对自己没有自信心，一个人生活在这个世界上，要和各种各样的人进行交往、交流的，老公和别人说一下休闲的话题你就会感到不舒服。那你们以后就没有办法过日子了。
      指导意见：
      建议：你平时要和他多交流勾通，不要心眼子太小，只要他爱你和这个家就足够了，没有必要担心的。平时要和老公经常散步锻炼。
      
      以上是对“我是不是得了抑郁症还是我的心胸狭窄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，婚姻中每个人都是一个独立的个体。
      指导意见：
      无论男女都好，这社会上都是群居的动物，也是需要社交的。所以谈论工作以外的问题也属于正常。建议你需要提高自信，对你老公信任。可以找婚姻家庭咨询师帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，夫妻之间需要多交流和沟通，有什么事情可以多交谈的
      指导意见：
      建议女人只有丰富了自己，采取有自信，才不会怕失去老公，平时可以丰富自己，这也需要多跟老公沟通交流的，有什么方法让对方知道，这样更容易明白彼此的想法