有问必答网心理健康科 → 非常害怕别人喜欢自己

非常害怕别人喜欢自己

女 | 19岁 2017-09-19 23:00:54 3人回复 来自

健康咨询描述: 非常害怕别人喜欢自己,一旦向我表白,我就会逃避,感觉很浑身都难受,怎么办

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2017-09-19 23:04:09 我要投诉

      根据咨询者描述,表现为一定的恐惧焦虑障碍,可能与个人的性格有关。内向腼腆不善于交际,缺乏自信等。建议摆正位置,调整心态,遇事多与人沟通,增强自信。
      

臧玲
臧玲 二级心理咨询师 擅长: 改善亲子关系,婚姻关系,强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3715
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2017-09-19 23:13:07 我要投诉

      指导意见:
      病情分析:19岁女孩,非常害怕别人喜欢自己。
      指导意见:可能与你的成长经历有关,觉得自己不够好,不值得别人喜欢你?建议释放自己的限制性信念,多看到自己优秀和擅长的一面,提升自信。如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助。祝你开心!
      

王宁
王宁 二级心理咨询师 擅长: 亲子教育、婚姻情感咨询、青少年身心发育、情绪调节 帮助网友:414
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2017-09-19 23:48:20 我要投诉

      你的表述比较简单,我做一个野蛮分析:你从小没有得到父母充分的关注,你的要求没被父母看到或没回应,觉得自己是不被接受、不被爱的,慢慢连自己也不接纳自己。长大后不懂怎样去接受别人,害怕接受后面等着的是分离,只能以拒绝去回应。
      
      以上是对“非常害怕别人喜欢自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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