健康咨询描述: 起身或弯腰的时候腰部脊椎两侧肌肉会疼,但是不酸。平时上班都是坐着,一个月前有疼过几天,后面就不疼了,这几天有开始疼。请问是什么原因,需要做哪些运动,或则食用什么?谢谢!
病情分析:
根据你的情况描述,就是由于长时间坐着的一个姿势导致肌肉痉挛。
指导意见:
建议你注意休息,睡硬板床,避免劳累,外伤受凉,可以局部热敷,口服消炎镇痛药物,扶他林,缓解肌肉痉挛,药物盐酸乙哌立松。坐着站着的时候姿势要正确,定时改变姿势,避免长时间一个姿势,可以用为固定,睡觉的时候要拿下适当的腰背肌功能锻炼
病情分析:
你好,根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累,积累性损伤引起的疼痛出现的腰肌损伤的可能
指导意见:
建议平时注意多休息,不要过于劳累,可以通过热敷按摩拔罐治疗帮助改善症状,一般可以通过口服双氯芬酸钠缓释片治疗
病情分析:
根据你描述的情况,你现在有可能是患有腰肌劳损等疾病导致你的临床症状。
指导意见:
根据你现在的描述情况,建议你可以及时去当地正规医院骨科就诊。诊断明确以后,给予针对性的治疗。
以上是对“起身或弯腰的时候腰部脊椎两侧肌肉会疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,你的工作经常需要坐着,然后近期出现几次能和弯腰的时候腰部的疼痛。
指导意见:
你的腰痛,可能的原因有可能是。腰椎疾病,比如腰椎间盘突出,腰椎管狭窄或者腰椎滑脱等问题。
病情分析:
你好。这样情况应当先注意有无腰椎间盘突出膨出。有的话可以牵引理疗。经常做一下飞燕动作
指导意见:
意见和建议:建议可以到正规医院的骨科等相关科室进一步仔细检查诊疗。明确相关身体情况,才能采取比较合理措施。
病情分析:
你好,从你的描述看你是长期坐着工作的,腰背肌疼痛,没有下肢麻木
指导意见:
首先考虑你是腰背肌劳损,缺乏锻炼造成的,你可以做燕子飞的动作锻炼,祝你早日康复
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