上下蹲之后24以下，上下蹲之后就有点痛腿这里有点软

      病情分析：
      根据你的情况描述，这是由于过度劳累所导致的，不要太担心。
      指导意见：
      建议你注意休息，避免劳累外伤受凉，可以局部热敷，睡觉的时候抬高患肢，口服一些消炎药物
      

      病情分析：
      你好，你说你蹲完之后感觉到腿部很疼痛，请问你这个情况持续多长时间了？
      指导意见：
      我建议你能够把你这个症状进行详细描述一下吗？具体是什么原因导致的，以及现在都是怎么治疗的呢？
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，现在这种情况有可能是因为软组织损伤或者过度劳累引起的，乳酸过多导致的疼痛
      指导意见：
      平时应该注意休息，不要过度劳累，你可以涂抹扶他林，或者吃布洛芬，以及进行局部热敷，缓解疼痛
      
      以上是对“上下蹲之后24以下，上下蹲之后就有点痛腿这里有点软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，可能是大量活动造成局部肌肉拉伤，出现酸痛肿胀现象。
      指导意见：
      建议你可以采用一些理疗如：推拿、按摩、热敷、烤电等，促进局部血液循环，消肿止痛，也可贴敷消炎止痛膏药。暂时不宜进行剧烈运动，以免症状加重。祝你早日康复！
      

      您做了几个深蹲以后出现了，腿部的疼痛和发软，考虑可能与韧带和软骨的损伤。可以局部先进行冷敷处理！外用云南白药气雾剂，扶他林软膏进行处理，尽量减少活动，多注意休息，慢慢就会恢复的！