13年开始一直失眠，晚上怎么都睡不着

      病情分析：
      你好考虑是感冒，受风寒着凉引起的流鼻涕，打喷嚏等不适症状
      指导意见：
      可以服用感冒清热颗粒，扑尔敏治疗，注意饮食避免辛辣刺激食物，避免受风寒着凉

      指导意见：
      从你描述的情况分析，你是属于阳虚为主，同时还有心虚胆怯的失眠，阳虚则会腿脚冰凉，腰膝酸软，心虚胆怯则会噩梦连连，因为夜间睡眠不足，所以白天精神较差，并且易于感冒，建议可以服用玉屏风散、独活寄生丸、安神定志丸进行调理

      病情分析：
      你好，这种情况常见于体质虚弱，肾阳虚，失眠所致，避免劳累，多休息。
      指导意见：
      建议加强锻炼，增强体质，口服金匮肾气丸，柏子养心丸治疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
      以上是对“13年开始一直失眠，晚上怎么都睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这是由于肾虚，气血瘀滞，气血流通不畅而到导致的
      指导意见：
      建议你有时间可以去医院看看中医，让医生给你开点汤药，通过中药调理一段时间，就会有所好转的，祝你好运。

      病情分析：
      你好，你这是失眠的表现，多跟长期熬夜，脑力过劳，精神刺激有关啊，中医多认为跟肝气郁结，心脾二虚，肾阴亏虚，心虚胆怯有关啊
      指导意见：
      可在医生指导下枣仁安神颗粒或者养血安神颗粒进行治疗啊，也可以配合针灸调理，保持心情舒畅，避免紧张焦虑，戒烟限酒啊

      病情分析：
      您好，根据描述，考虑是神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。常有失眠、头痛、抑郁等
      指导意见：
      应该养成良好的休息习惯,避免劳累,注意缓解自己的压力,适当的锻炼有助于恢复。保持愉快的心情.祝早日康复!

      病情分析：
      根据你的情况出现鼻子又堵又流鼻涕还非常痒，一直打喷嚏。考虑是过敏性鼻炎引起
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用氯雷他定分散片和鼻炎宁颗粒进行治疗，
      以上是对“13年开始一直失眠，晚上怎么都睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的问题是气血虚，肝肾不足，心脾虚等引起的，应注意合理的合理的调养心情。积极运动一下
      指导意见：
      保证睡眠很重要的。可以适当的休息，保养气血很重要的。适当的吃一些蔬菜水果比较好的。可用归脾丸，养血安神片，知柏地黄丸

      病情分析：
      这种情况一般属于神经衰弱引起的，手脚出汗与植物神经紊乱有关系，如伴有失眠，多梦，易醒，记忆力下降等则可能性更大，另外长期神经衰弱，神经紊乱可以诱发免疫力下降，容易感冒的现象。
      指导意见：
      建议检查一下血常规，脑电图等明确病因，然后根据病情选择合适治疗方案。如确诊属于单纯神经衰弱可以口服安神补脑液，谷维素，刺五加片，维生素B1等。

      病情分析：
      长期失眠，睡觉的时候手脚一直出汗，两条腿冰冷、膝关节不适，这个是不是你工作紧张、焦虑引起的，是不是有什么心病？晚上想得太多？
      指导意见：
      对于你这种情况，还是看一下中医内科，详细说明病史病症，用中药调理，如果有精神因素，则靠自己调理，有什么事情不要闷在心里，可以找亲友倾述一下。