健康咨询描述: 我与人交往的时候总是很拘束,很紧张放不开自己,也不敢暴露自己的特点,不敢表达自己的想法怎么办?
病情分析:
你好,人总是要经历这么一个阶段,你还是因为小,小年轻,经历少,就会比较腼腆拘束的。
指导意见:
有一些技能是要学习掌握的,比如表达自己的能力,处理事情的能力与人交往的能力等等。
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,缺乏自信心和症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自信心和自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。
病情分析:
您好,您才19岁,您的这种情况并不是什么见不得人的事,正常人有时也都会有这种情况发生的。
指导意见:
根据您的描述来看您主要还是缺乏自信心,我们请您记住:带着自信上路,就是一道靓丽风景,我们祝福您早日克服那个与生俱来的“拘束”,消除这方面的忧虑,开开心心认认真真过自己的生活,回归到正常的人际交往轨道上来。
以上是对“我与人交往的时候总是很拘束”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你说的这个情况来看,应该是和你的内心有一定关系的。
指导意见:
你好,建议你可以选择平时让自己的心情开放一些,平时多与人交往交流,这样慢慢的就会好的。
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