肉特别结实，也不是特别能吃

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您这种情况属于正常的生理现象，没什么大的问题的。
      指导意见：
      建议您平时饮食要清淡，少吃辛辣油腻的食物，每天快步走5000步，每日三餐要清淡，如果您的体重超标的话，可以在医生的指导下服用一些轻身减肥片等药物进行治疗

      病情分析：
      像你这个情况是不是有一些炎症平时活动量比较小引起的现在的表现？
      指导意见：
      人一定要注意饮食，不要吃太多油腻的食物，适当的进行一些体育活动，可能会好一些的。

      病情分析：
      根据你描述的情况来看。肉比较结实的话，是不属于病理性的问题的。
      指导意见：
      减肥的过程中，除了跑步以外，需要注意肌肉的放松运动，如果不放松的话，容易造成肌肉紧张。
      以上是对“肉特别结实，也不是特别能吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况来看，你说的这种情况运动型的女生肌肉是比较发达的，
      指导意见：
      这种情况单纯的运动是不会减肥的，这种情况需要控制饮食，单纯的运动只会使肌肉更发达

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况。你是肌肉紧凑型形体的。
      指导意见：
      减肥的多少也是因人而异，有的效果可能比较好，有的可能没多大作用，但运动不一定就是为了减肥，更重要的是健康。提高抗病能力。

      病情分析：
      您好根据您的情况考虑体重超重，需要您积极控制体重。
      指导意见：
      减肥的主要方法是积极控制饮食，减少热量摄入，主要是要适当运动，循序渐进，贵在坚持。

      病情分析：
      你好！你很健康，肉特别结实，体重不减，说明已没有赘肉，都是肌肉，属于健美体态。
      指导意见：
      但愿你能长此以往，坚持不懈，还是要天天跑步。建议平时要均衡营养，保持心情舒畅，注意学习锻炼两不误。
      以上是对“肉特别结实，也不是特别能吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！