健康咨询描述: 晚上睡觉挺好,就是老是会做梦,只要一做梦就跟没睡一样。但又不是天天都是这样,感觉就是一段时间一段时间的,就会出现一段时间人看着精神奕奕,一段时间无精打采。这是怎么回事
想得到怎样的帮助:晚上多梦失眠怎么办
病情分析:
现在的情况考虑是有植物神经紊乱或是心理因素生活压力大导致的
指导意见:
你好,现在的情况注意休息和营养,不要吃辛辣的食物,可以服用补脑安神液进行治疗
病情分析:
您好,根据你的描述晚上失眠通常是由于心阴虚而导致的,建议吃点药治疗
指导意见:
根据你的情况建议你可以先吃点中成药柏子养心丸治疗你的症状,如果效果不是很好的话建议你找个好点的中医大夫开汤药治疗,希望我的回答对你有帮助
病情分析:
多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。
指导意见:
建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片,解郁安神颗粒,舒眠胶囊,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗。
以上是对“晚上多梦失眠怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
指导意见:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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