前几天参加篮球队，进行体能训练

      这是肌肉过于疲劳，或者是活动过于激烈导致的肌肉无菌性炎症疼痛情况，锻炼之前要有热身，锻炼过程中不宜过于激烈和过量，锻炼之后要有放松动作，这样才能最大限度的减轻疼痛症状。现在出现这种情况，应该停止锻炼，热敷推拿按摩等治疗，同时配合外用活血止痛膏，口服氯唑沙宗胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，症状会逐渐减轻，消失的。
      

      这个情况属于正常的，可能是你的运动量比较大或者平时运动比较少引起的，应该是有点乳酸分泌过多，所以你会疼痛，休息1~2个星期就会好的，不需要特别治疗。
      

      你好，根据你描述的情况，目前考虑是长时间运动后导致的大腿肌肉的拉伤现象。建议你需要注意休息，最近不要长时间的走路和运动。可以热敷疼痛部位，每天热敷1-两次，外用扶他林软膏对症治疗，一般治疗半个月左右就会好转。
      
      以上是对“前几天参加篮球队，进行体能训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个情况就是肌肉大强度的运动而没有完全的适应出现的症状。
      指导意见：
      建议你开始要做好热身运动，不要突然就较剧烈的锻炼。循序渐进，给身体一个适应的过程。
      

      病情分析：
      这是过度劳累后容易出现的肌肉拉伤的，这需要调理好好休息的
      指导意见：
      多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水，思想放松，不要紧张担心的
      

      病情分析：
      这位患者您好，根据您描述的情况，主要是过度劳累所致肌肉酸痛。
      指导意见：
      鉴于您目前的情况，注意休息，放松心情，保持良好心态，如休息后仍无法改善，建议至正规医院检查。
      

      病情分析：
      你好，这个考虑可能是剧烈运动后乳酸堆积，训练初期常见
      指导意见：
      建议运动之前充分热身，剧烈运动后放松慢跑，按摩肌肉，随着训练循序渐进，这种不适会逐渐减少
      
      以上是对“前几天参加篮球队，进行体能训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！