我们是大一的学生，早上在篮球队训练

      病情分析：
      你好，这样情况一般来说考虑脚踝扭伤可能。需要减少活动，加强休息。另外最好拍片看一下
      指导意见：
      意见和建议：建议可以到正规医院的骨科等相关科室进一步检查，明确身体相关情况，才能采取较为合理的措施。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况考虑是由于你血液循环不畅的原因导致的肿胀。
      指导意见：
      建议你一定要注意休息，可以用热水。泡一泡脚，同时要保证每天有充足的睡眠时间，适当活动。
      

      你是一名大一的学生，早上在篮球队训练，晚上长跑，昨天晚上有点儿肿胀。还是运动过度引起的。最好睡觉的时候适当抬高下侧肢体，局部热敷处理看看。
      
      以上是对“我们是大一的学生，早上在篮球队训练”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好…是不是有外伤或者是崴到了最好还是用些外用的云南白药喷一下？
      指导意见：
      可以用外用的云南白药先喷一下，因为这个我也不确定，你里面有没有一些挫伤还是有一些错伤导致？
      

      病情分析：
      你好这位朋友，这种情况主要是考虑有活动运动导致软组织损伤，肿胀的表现积极治疗
      指导意见：
      建议营养均衡，劳逸结合，保持良好情绪，局部可以外用活络油，观察一下，祝你健康
      

      病情分析：
      根据你的描述，现在大一，白天和晚上训练后出现脚肿，晨起加重。
      指导意见：
      这种情况下首先要休息，避免活动。如果有扭伤建议拍片排除骨折。四十八小时内冷敷，四十八小时后热敷。可以外用云南白药气雾剂。