健康咨询描述: 失眠,易怒,情绪变化快,容易得罪人,很快就后悔了,小心眼,疑心重,呵呵呵呵呵呵呵不够三四个字
指导意见:
咨询者为30岁男性,失眠,易怒,情绪变化快,容易得罪人,很快就后悔了,小心眼,疑心重,你目前的问题很多,都属于一些心理的问题,建议你可以找专业心理医生对你的问题进行一个个的疏导,相信在医生的指导下,你的自信心会得到提升,情绪会好转,加油
病情分析:
你好,根据你的描述,这和你性格有很大关系,男人应该大度一些。
指导意见:
建议,既然知道了自己的缺点,就应该努力地改正,多与人沟通,少计较,学学会宽容别人其实就是宽容自己。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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