有问必答网心理健康科 → 莫名的想哭、经常发脾气

莫名的想哭、经常发脾气

女 | 27岁 2017-10-02 20:34:30 4人回复 来自

健康咨询描述: 莫名的想哭、经常发脾气、还很在意别人说的话,不喜欢和别人倾诉、感觉身体到处都不舒服,

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-10-02 21:25:05 我要投诉

      病情分析:
      有多长时间了,最近遇到不顺心的事了吗?以往有类似情况吗,对生活影响大吗?
      指导意见:
      可能近期压力较大,机体身心处于高敏状态,所以就敏感多疑,躯体不舒服。若影响较大,需要做出调整,改变环境,运动锻炼,心理治疗!
      

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2017-10-02 21:25:56 我要投诉

      您好!看到您的描述,情绪不稳,总是想哭,在意别人的看法,建议您放松下来,不要一个人独处,多出去走走,多和家人朋友聊聊天,谈谈心,释放内心的烦恼压抑,把心态调整好,轻松生活。
      

叶定楠
叶定楠 东莞市康复医院   医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,肥胖症 帮助网友:27076称赞:46
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2017-10-02 21:26:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况分析,你这种情况主要是个人心理问题,有可能是因为你肝气郁结,或者有抑郁症的情况
      指导意见:
      现在你这种情况应该注意休息,不要过度的劳累,像你这种情况是可以到神经内科做相关检查,也可以服用中药逍遥散
      
      以上是对“莫名的想哭、经常发脾气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

臧玲
臧玲 二级心理咨询师 擅长: 改善亲子关系,婚姻关系,强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:3715
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2017-10-02 21:27:55 我要投诉

      指导意见:
      这样的状况有多久了?之前发生了什么事吗?建议平时尽量调整心态,放下担心和焦虑,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,释放负面情绪。如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助。
      

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