会莫名烦躁想哭发脾气

      你好，你在学校里还比较好，但是回到家里就会和父母吵架。自己觉得也不应该这样多理解父母，有时还有自残的表现。你的情绪现在很不稳定，需要静下心来。改变一些错误的认知。

      你说的啊，你经常会莫名其妙的发脾气，在学校的话还好，在家里的话可能会比较严重一些，因为你感觉到父母不理解你。你说的父母不理解，你指的是什么呢？你可以举一个例子来让老师更好的理解你吗？

      你好，根据你的描述，你有明显的焦虑抑郁情绪。建议尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。另外及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。如果自己不能很好的调整好自己的情绪，可以去做心理咨询。
      以上是对“会莫名烦躁想哭发脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，你有一定的抑郁与躁狂症状，而且还有自残自杀倾向，建议尽快由家人陪同去医院心理科检查鉴定，根据医生的诊断结果，根据医生的治疗方案服药治疗就可以了，与此同时也必须进行心理咨询。

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述你是一个很懂事开朗的孩子，与父母争吵过后知道后悔，只是现在处在叛逆期，有时候控制不住自己的情绪，但是你现在的表现有一点点抑郁，，别急，建议开朗的你多多与小伙伴沟通交流，也要学会控制情绪与父母沟通交流，健康成长。

      你好，看你的描述情绪烦躁，不愿意和家人说话，有自残念头等症是有抑郁症的倾向。建议让家人朋友带你出去转转，旅游啊，逛街啊都可以，你自己要鼓励自己去改变这样的现状。如果还是无法缓解，可以到正规医院精神心理科做个检测，查清病因，也好采用合理的治疗方法。