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自从到广州工作之后,经常熬夜加班导致肠胃不太好

女 | 22岁 悬赏2个健康币 2017-10-02 20:47:45 5人回复 来自广州市

健康咨询描述: 自从到广州工作之后,经常熬夜加班导致肠胃不太好,而且长时间没运动,最近发现脸上和手背上长了一些小斑点,工作需要长时间对着电脑,要是多运动排毒的话小斑点能消失吗

医生回复区

陶永顺
陶永顺 三级检验师 擅长: 健康管理,用药咨询,检验结果咨询,亚健康问题咨询, 帮助网友:46952称赞:2979
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2017-10-02 20:52:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,如果平时缺少运动和活动量,而且长时间的对着电脑,一方面是血液循环功能不好,二是电脑有静电吸附作用。
      指导意见:
      这个情况皮肤上有小斑点,这个应是静电吸附灰尖的附着和内分泌失调有关的,内分泌失调是由于过度的加班,生活不规律有关,故平时要多清洁皮肤,改变不良的生活习惯,多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以减少斑点的生成的。

2017-10-02 20:54 ask68200300nh 追问

那些长出来的斑点通过后期调理能消失吗

2017-10-02 20:57医生回答:

多吃一些抗氧化和抗氧自由基的食物,可以减轻或是逐步的消失的。比如可以用点维生素E外涂患处,服用点维生素C和E片来治疗的。

朱晓军
朱晓军 三明市第一医院   副主任医师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭、心律失常 帮助网友:72673称赞:5262
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2017-10-02 20:59:50 我要投诉

      指导意见:
      运动对于促进血液循环,保持良好的气色是会有一定的帮助,但是消除皮肤的色斑应该是不大可能的,建议避免熬夜,适当运动锻炼,可以经常吃一些富含维生素C的水果。

2017-10-02 21:09 ask68200300nh 追问

去医院激光消除斑点可以吗

2017-10-02 21:11医生回答:

可以,不过如果不是非常严重其实没有必要的。

侯争飞
侯争飞 内江市第二人民医院   主治医师 擅长: 先天性心脏病,地中海贫血,神经官能症,前列腺炎,尖 帮助网友:49428
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2017-10-02 21:00:10 我要投诉

      指导意见:
      你好,结合你的描述及情况,考虑小斑点是因为经常熬夜,缺乏运动导致的内分泌功能失调,建议改变以上情况就会有改善的,希望我的能对你有用
      以上是对“自从到广州工作之后,经常熬夜加班导致肠胃不太好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈章俭
陈章俭 主治医师 擅长: 冠心病,脑梗塞,高血压,心律失常,前列腺增生 帮助网友:11378称赞:39
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2017-10-02 20:56:50 我要投诉

      病情分析:
      不知道你说的小斑点到底是什么样的斑点,过敏性紫癜?还是色素沉着?还是其它的什么皮疹?但无论如何,加强运动肯定是没错的,对身体健康有促进作用。
      指导意见:
      排毒这个说法是不靠谱的,人体的内环境是一个平衡的稳态,毒素从何而来?肝脏有解毒功能,但不是那些卖保健品的广告中所说的排毒。多喝水、作息规律、饮食清淡、按时睡觉,是最好的美容产品。

王骞
王骞 医师 擅长: 消化性溃疡,慢性疾病性贫血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 帮助网友:158219称赞:19294
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2017-10-02 21:03:39 我要投诉

      病情分析:
      这可能属于熬夜劳累导致的症状,都是要注意及时休息,
      指导意见:
      一般情况下建议减少疲劳。基本可以继续补充维生素,继续休息,都是慢慢淡化,电脑不适宜的。

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