健康咨询描述: 自从到广州工作之后,经常熬夜加班导致肠胃不太好,而且长时间没运动,最近发现脸上和手背上长了一些小斑点,工作需要长时间对着电脑,要是多运动排毒的话小斑点能消失吗
病情分析:
您好,如果平时缺少运动和活动量,而且长时间的对着电脑,一方面是血液循环功能不好,二是电脑有静电吸附作用。
指导意见:
这个情况皮肤上有小斑点,这个应是静电吸附灰尖的附着和内分泌失调有关的,内分泌失调是由于过度的加班,生活不规律有关,故平时要多清洁皮肤,改变不良的生活习惯,多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以减少斑点的生成的。
那些长出来的斑点通过后期调理能消失吗
多吃一些抗氧化和抗氧自由基的食物,可以减轻或是逐步的消失的。比如可以用点维生素E外涂患处,服用点维生素C和E片来治疗的。
指导意见:
运动对于促进血液循环,保持良好的气色是会有一定的帮助,但是消除皮肤的色斑应该是不大可能的,建议避免熬夜,适当运动锻炼,可以经常吃一些富含维生素C的水果。
去医院激光消除斑点可以吗
可以,不过如果不是非常严重其实没有必要的。
指导意见:
你好,结合你的描述及情况,考虑小斑点是因为经常熬夜,缺乏运动导致的内分泌功能失调,建议改变以上情况就会有改善的,希望我的能对你有用
以上是对“自从到广州工作之后,经常熬夜加班导致肠胃不太好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
不知道你说的小斑点到底是什么样的斑点,过敏性紫癜?还是色素沉着?还是其它的什么皮疹?但无论如何,加强运动肯定是没错的,对身体健康有促进作用。
指导意见:
排毒这个说法是不靠谱的,人体的内环境是一个平衡的稳态,毒素从何而来?肝脏有解毒功能,但不是那些卖保健品的广告中所说的排毒。多喝水、作息规律、饮食清淡、按时睡觉,是最好的美容产品。
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