手淫怎样才能戒掉？要用什么方法

男 | 15岁 2017-10-07 06:34:50 1人回复来自

健康咨询描述：手淫怎样才能戒掉？要用什么方法？有没有什么不良好的影响？要多久才可能好？

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权茂辛集市第二医院主管护师擅长: 阑尾炎,慢性胃炎,肠炎,泌尿系感染,尿路结石,胆结帮助网友：28787称赞：81

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2017-10-07 08:21:08 我要投诉

您好，对于青少年手淫问题是建议积极戒除的，长期频繁手淫是会影响身体发育，影响以后早泄状况。可以自己多转移注意力，让自己忙碌一些，逐渐延长间隔时间，直至戒除。具体周期看个人毅力，多注意营养均衡，保证睡眠适当锻炼。

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