怎样才能戒掉手淫？有什么方法吗？
男 | 13岁 悬赏2个健康币
2020-08-22 20:45:14
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健康咨询描述： 最近老是喜欢手淫，而且，克制不住。很享受这种感觉。 有什么方法能让我戒掉手淫吗？现在爸妈不在家，我就喜欢去玩弄自己的鸡鸡。 有时还会射出来。 有什么方法能让我戒掉手淫吗？
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2020-08-22 20:58:19 我要投诉
病情分析：
你好，根据你说的情况。自己有手淫的习惯，而且克制不住，很享受这种感觉。劝你还是自觉克服这种不良习惯。不然的话，将会对今后你的心理和生理造成一定影响。
指导意见：
注意休息，生活规律，早睡早起，不要熬夜，多参加户外活动，跑跑步，做做操。多和朋友和同事进行交流。不要一个人单独在家。睡觉前温水洗脚，不要看娱乐性强的电视节目。我为了你的将来，请尽力克制不良习惯。
2020-08-22 20:53:07 我要投诉
正常一周一次手淫对身体是没有伤害的，过度手淫会引起肾虚，导致阳痿早泄，还会影响成人后结婚的二人性生活的和谐，影响非常大，千万不要过度。等你明白时就会晚已。
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