每天下午锻炼身体出汗好吗

      你好，按照您的情况来看的话，每天下午锻炼效果是比较好的，可以增强体质，增加免疫力，不容易生病，也可以起到很好的减肥作用，平时饮食要有规律，荤素搭配，均衡营养，保证充足睡眠

      病情分析：
      你好，按照你对情况的描述，现在每天锻炼是好的，但是不能锻炼过度的
      指导意见：
      你好，对于现在的问题，一般需要根据个人的耐受力考虑的，自己觉得不累，锻炼后舒服就是最好的

      病情分析：
      根据你的描述，你想每天下午都锻炼身体，并且达到出汗。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，每天锻炼身体是好事儿，你可以每天下午锻炼半个小时到一个小时，出汗时一定要多喝水，以不感到劳累为标准。
      以上是对“每天下午锻炼身体出汗好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个多锻炼和运动，没有具体时间，根据每个人的体质不一样的！
      指导意见：
      你好，建议你可以先适当锻炼，每天可以增加点锻炼时间的，不用太紧张的，注意营养饮食，

      病情分析：
      根据您的描述，考虑这种情况也是可以的，一般建议两小时左右就好
      指导意见：
      平时注意营养的搭配，多吃蔬菜水果，养成良好的卫生习惯。注意适当的休息，好好照顾自己

      病情分析：
      根据您的描述这种情况有可能是肾气不固造成的。建议您在医生的指导下服用一些补肾的药物。
      指导意见：
      建议找中医大夫喝中药或针灸治疗试试，晚上睡觉热水泡脚搓脚心，祝身体健康

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，每天下午锻炼出汗对身体好的，出汗可以排出体内的青素的
      指导意见：
      建议你每天下午五点左右每天锻炼身体1小时左右，平时多吃点营养的东西，多吃蔬菜水果
      以上是对“每天下午锻炼身体出汗好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！