今天体育课跑了；跑了很多步

      病情分析：
      你好，你描述的情况就是由于跑步压迫摩擦导致的局部表现。
      指导意见：
      这个就需要及时就诊进行控制活动是非常必要的。同时要注意鞋子一定要穿大一号的鞋子。
      

      病情分析：
      你好，你这个属于甲沟炎，由于跑步导致指甲嵌甲导致引起的炎症感染
      指导意见：
      可以外用百多邦软膏涂抹，口服阿莫西林或者头孢类消炎药，用热毛巾敷敷，有利于炎症吸收。
      

      病情分析：
      你好很高兴为你解答，根据你的描述应该是跑步引起的症状。
      指导意见：
      建议穿宽松的鞋子，局部热敷一下，减少运动量，不能缓解及时就诊治疗，希望我的回答对你有所帮助
      
      以上是对“今天体育课跑了；跑了很多步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果指甲感觉厚一点的话，首先考虑有可能是，灰指甲引起的
      指导意见：
      灰指甲具有传染性，如果一旦确诊是应当积极地进行治疗，不积极治疗的话，可能会传染。
      

      病情分析：
      你这个可能是跑步的时候，对指甲造成了损伤，导致指甲下面出血了，就会出现颜色变青紫。
      指导意见：
      这个是没有什么关系的，可以泡一下脚促进瘀血的消散吸收，过段时间慢慢就会好起来。