经常便秘比如今天吃了几颗瓜子晚上要是不吃治上火的药

      病情分析：
      目前的情况可以调理饮食，同时要口服滋阴清热的药物治疗才能够逐渐恢复正常。
      指导意见：
      多喝开水，不要吃辛辣的食物，不要吃，干的坚果类的食物，避免出现上火，可以口服知柏地黄丸，一清颗粒治疗，经常喝西洋参茶一般可以避免便秘。
      

      你好，建议多注意休息，不要熬夜，饮食清淡易消化食物为主，不吃生冷硬辛辣刺激食物，多喝温水促进新陈代谢，注意保暖防寒，可以到中医诊所进行脉诊后用中药调理，希望对你有帮助
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况可以考虑到正规的医院用中药调理的方法治疗！
      指导意见：
      建议平时饮食清淡易消化，多吃粗纤维和粗粮，多吃水果蔬菜!经常参加体育锻炼！养成良好的的排便习惯，可以用开塞露
      
      以上是对“经常便秘比如今天吃了几颗瓜子晚上要是不吃治上火的药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你可以做做腹部的按摩，就是双手叠加放在腹部，以肚脐为中心，先顺时针后逆时针的去转动按摩
      指导意见：
      或者可以吃一些益生元调理一下肠胃，改善肠道的菌群，促进有益菌的繁殖，促进肠道的健康
      

      病情分析：
      您好，请问您出现这种情况有多久了呢？平时爱吃新鲜水果蔬菜吗？爱喝水吗？
      指导意见：
      根据您的描述，目前需要考虑便秘，建议暂时停用去火药物，先试着多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，每天一瓶酸奶，适当运动，养成良好的饮食习惯，会有助于排便的。希望对您有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，身体经常出现便秘的症状，而且还容易引起喉咙痛
      指导意见：
      从中医的角度来分析，你的体质应该是属于虚热体质，易上火，建议平时注意饮食调理，清淡饮食为主，多喝开水，多吃水果和蔬菜，养成良好的作息规律，不要熬夜，不一定要用中药去调理。