有问必答网心理健康科 → 我今年21岁,早婚,我从去年到今年怎么记忆力很差

我今年21岁,早婚,我从去年到今年怎么记忆力很差

男 | 21岁 2017-10-14 22:27:13 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 你好医生,我今年21岁,早婚,我从去年到今年怎么记忆力很差,而且有时心急心慌,有时不论和谁说话,突然心理很紧张,甚至紧张到无法表达语言,我想知道这是怎么回事?

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王长芳
王长芳 二级心理咨询师 擅长: 擅长做成人,青少年,儿童心理疏导工作 帮助网友:18636
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2017-10-14 22:42:29 我要投诉

      你好,根据你的表述,你最近和人打交道感到很紧张。记忆力下降,很可能和你生活压力大,很少与人沟通交流有关,整天忙于生活疲于奔命,没有恰当的宣泄自己的负性情绪,让你积郁太多。试着表达,学会放松。

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