最近早上醒来老是脚抽筋

      考虑是缺钙导致的，建议吃点钙片和维生素d进行补钙治疗。平时饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼，虾，海带，紫菜，奶制品，天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收，注意腿部保暖。
      

      腿总是抽筋，考虑到可能是由于受凉而造成或者由于缺钙而造成，所以建议这种情况一定要注意保暖，不要着凉，建议可以增加一些维生素的摄入。增强身体的抵抗力和免疫力。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你描述的症状考虑，有可能是劳累所致，也有可能是受凉缺钙引起的。治疗上，建议注意保温，局部热敷，补补钙，注意休息，避免劳累。多晒晒太阳，多吃虾皮，多喝牛奶，观察一段时间看看再说。
      
      以上是对“最近早上醒来老是脚抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，早上醒来老是脚抽筋不排除是缺钙引起的，这种情况下可以补钙的，看能否好转，可服用迪巧钙片来做治疗。
      指导意见：
      你不要过于担心，一般用药后一周就可以好转的，期间注意局部保暖就可以了。
      

      病情分析：
      你说的这种情况可能是缺钙引起的，建议目前还是注意饮食。
      指导意见：
      根据你的描述，你说的这种情况，建议目前还是注意饮食，可以考虑吃一些钙片之类的，一般都是能够缓解的。
      

      病情分析：
      根据你这个描述，那你目前很有可能还是这个体内缺钙。
      指导意见：
      建议你平时加强补钙的同时，要进行身体的一个锻炼。多活动活动，促进身体机能的一个增强。
      

      病情分析：
      你好，出现这种情况多见于缺钙或出现腿部受凉的情况下，是需要及时的进行对症治疗的。
      指导意见：
      在出现这种情况之后，首先需要注意腿部的保暖，避免受凉，适当的补充钙质，同时经常做做腿部的热敷或按摩处理，可以缓解症状。
      
      以上是对“最近早上醒来老是脚抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你腿抽筋这种情况不能排除，缺钙或者着凉的可能性。
      指导意见：
      建议去当地医院查微量元素，看是否有缺钙的存在。平时注意多保暖。晚上休息时盖厚被子
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述出现以上不适的症状考虑可能是有点缺钙或者寒凉导致的肌肉的痉挛等导致的不适的。
      指导意见：
      根据你的描述出现以上不适的症状建议可以先口服些钙剂等治疗看看。并注意保暖等。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，你最近早上醒来老是脚抽筋，想知道是什么原因！
      指导意见：
      这个有条件性的脚抽筋应该和你的伸脚动作有关，建议你以后再伸脚的时候注意一下，就不会导致抽筋了！