二十多岁开始，手上就开始长斑

      病情分析：
      你好，这个斑是染色体的显性遗传索导致的，外界太阳晒也是一种诱因的。
      指导意见：
      这个也没有好的办法的，首先规律生活，多吃蔬菜水果，产品的效果也不敢肯定的，实在明显还是激光好。

      病情分析：
      现在这个情况大多数的话可能就是一个内分泌的原因所引起的这种混乱了
      指导意见：
      建议平时一定要注意，尽量的不要吃油腻上火的食物，一向清淡和规律，过一段时间看看能不能好一点。

      病情分析：
      您好，您这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意补充优质蛋白质的话，这样子的话每天运动的，
      指导意见：
      您这样子的话可注意补充复合维生素的话，还有可注意每天多晒太阳的，可注意口服逍遥丸的，还有可注意口服维生素E的。
      以上是对“二十多岁开始，手上就开始长斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，长斑的原因有很多，主要跟内分泌失调会有很大的关系。
      指导意见：
      平时应该多注意卫生的清洁，多吃水果蔬菜，可以考虑补充维生素e会有利于单位四班。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，建议去医院的皮肤科做一下检查。
      指导意见：
      看看这种斑是不是内分泌失调导致的，还是有别的情况引起来的建议，听从医生的指导意见进行治疗。

      指导意见：
      祛斑快速有效的方法可以口服药中成药逍遥丸和维生素E，另外取出维生素E滴丸内液体可以配合局部外搽，疗效也很不错，同时在饮食上可以多喝柠檬汁，夏季避免日光直晒。

      病情分析：
      您好，根据你的文字描述一般多见于激素下降，引起色素斑沉着。
      指导意见：
      你现在可以去医院进行激素六项检查，明确诊断。如果明确诊断以后可以补充激素，保持皮肤嫩白。
      以上是对“二十多岁开始，手上就开始长斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      初步估计你的情况属于内分泌紊乱胃肠道毒素引起的脸上有色斑的症状
      指导意见：
      建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理内分泌紊乱，用激光祛斑，多吃水果蔬菜，保持好的心情