健康咨询描述: 每天上班脖子疼,腰疼,不上班的时候就比较好
想得到怎样的帮助:有没有什么方法可以缓解一下。
考虑是颈椎和腰椎间盘突出导致的,建议最好做个颈椎和腰椎的磁共振检查明确诊断,可以通过颈部腰部的热敷、按摩、理疗进行对症治疗。平时要避免长时间低头,睡觉时枕头不能过高,睡硬板床,防止久站久坐弯腰。
病情分析:
颈部及腰部疼痛,休息的时候有所好转,这需要结合临床考虑是否局部肌肉疲劳,劳损或颈椎病,腰椎病
指导意见:
当然如果是暂时以肌肉劳损而言,这疼痛或不适感期间需要休息,热敷,外敷中药,中医理疗,后期避免长时间单一姿势,长时间站立,行走,坐位,弯腰,综合起来才能好转,如果是无好转,需要进一步检查
病情分析:
你的情况是每天上班脖子疼,腰疼,不上班的时候就比较好,主要考虑是肌肉劳损。
指导意见:
从你的情况来看,主要是每天上班脖子疼,腰疼,不上班的时候就比较好。缓解的话,可以做做按摩理疗。
以上是对“每天上班脖子疼,腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!从描述来看是过度疲劳,经络不通等因素导致的,所以治疗是解除疲劳,疏通经络等来治疗
指导意见:
参考治疗药物可用独活寄生汤适当加减来治疗,中成药可用独活寄生丸来治疗,其他可用针灸,按摩等理疗方式来治疗,建议在当地中医理疗科室看看。
病情分析:
你好,从您所说的这种情况来看,一般多考虑肌肉的劳损,软组织的损伤,可能和久坐久站,等因素有一定的关系。
指导意见:
劳逸结合,避免过度劳累,只要注意局部的保暖,可采取按摩理疗的方法来缓解症状。
病情分析:
病情分析:您好,根据您的病情描述,您的这种情况考虑是颈椎病引起的可能性大。
指导意见:
指导意见:建议您去医院做颈部磁共振检查确诊。根据您的检查结果进行治疗。注意休息,避免劳累及长时间单一姿势或长时间低头。
病情分析:
您好,您这样的情况应该是因为工作性质造成的,很有可能是由于工作的时候长时间久坐,长时间保持一个姿势造成颈椎腰椎肌肉韧带紧张。
指导意见:
建议,适当的活动锻炼,不要长时间一个姿势,注意多活动锻炼,多做舒展的锻炼,待肌肉放松了这些症状逐渐就好转了。
以上是对“每天上班脖子疼,腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。你的情况考虑是长期久坐或者劳累导致的肌肉劳损。
指导意见:
建议你平时注意加强体育锻炼,不要久坐,可以先去医院做做腰背部针灸推拿缓解疼痛。
病情分析:
您好,根据您的这些情况描述,目前初步考虑应该属于是有一点局部肌肉劳损的症状表现。
指导意见:
建议您到正规医院中医科就诊检查一下,确诊后可以局部理疗结合针灸治疗,避免劳累熬夜,希望帮得到您!
病情分析:
您好,根据您的描述,上班时容易出现上述不适症状考虑和久坐有较大的关系,宜注意在这期间多起来活动下。
指导意见:
就上述情况要考虑颈椎病和腰椎疾病的可能,可选择就医做下CT的检查明确下,平时要注意保持正确的姿势及避免久坐,加强运动等。
病情分析:
根据你的简单描述,及你的年龄,目前还是考虑跟你的工作有一定的关系,如坐的时间多,动的时间少。
指导意见:
建议你适当的运动,而且要长期坚持下来,如果是静态的工作模式,就适当的起来动动。也会慢慢好的。
医生询问:
请问你什么工作?
初步考虑有颈椎病、腰椎间盘突出症的可能,可进行ct检查,可局部理疗热敷针灸,外贴膏药,服用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物治疗,注意保暖防潮,保持颈椎正确姿势,避免长时间低头等,避免劳累腰部损伤,避免久站久坐。
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