健康咨询描述: 16岁戴着沙袋练跳高会不会影响长高,请医生说一下谢谢了还有练腹肌和手臂力量
病情分析:
不会影响长高,身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
指导意见:
建议多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时,睡眠质量比较高也有助于长高。
病情分析:
您的描述考虑您是带着沙袋练跳高一般考虑是不会影响长高的,相对可以锻炼你的意志
指导意见:
根据您的描述考虑您平常的话多吃一些富含营养的时候,注意些积极向上的运动,例如跳高跳远
病情分析:
这种情况下,在锻炼的时候进行上述措施,一般是不会影响身高的。
指导意见:
可以根据个人的情况进行合适的选择,平时还需要多进行户外体育运动,才能促进身体健康。
以上是对“16岁戴着沙袋练跳高会不会影响长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
腹肌手臂力量沙袋都不会影响身高。向上跳跃运动有助于长高。
指导意见:
身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要就是根据骨龄确定的呢。祝你健康
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线