有问必答网儿科矮小症 → 16岁戴着沙袋练跳高会不会影响长高

16岁戴着沙袋练跳高会不会影响长高

男 | 15岁 2017-10-19 21:56:12 4人回复 来自广州市

健康咨询描述: 16岁戴着沙袋练跳高会不会影响长高,请医生说一下谢谢了还有练腹肌和手臂力量

医生回复区

刘玲
刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 帮助网友:259
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2017-10-19 21:59:46

      病情分析:
      不会影响长高,身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
      指导意见:
      建议多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时,睡眠质量比较高也有助于长高。

申慧
申慧 护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,产科的各种流产,早产,内科的 帮助网友:28125称赞:12
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2017-10-19 22:19:08 我要投诉

      病情分析:
      您的描述考虑您是带着沙袋练跳高一般考虑是不会影响长高的,相对可以锻炼你的意志
      指导意见:
      根据您的描述考虑您平常的话多吃一些富含营养的时候,注意些积极向上的运动,例如跳高跳远

许恒参
许恒参 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 中医药,精神心理疾病,针灸推拿,胆道系统,小儿腹泻 帮助网友:99700称赞:45
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2017-10-19 22:21:21 我要投诉

      病情分析:
      这种情况下,在锻炼的时候进行上述措施,一般是不会影响身高的。
      指导意见:
      可以根据个人的情况进行合适的选择,平时还需要多进行户外体育运动,才能促进身体健康。
      以上是对“16岁戴着沙袋练跳高会不会影响长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2017-10-19 22:25:04

      病情分析:
      腹肌手臂力量沙袋都不会影响身高。向上跳跃运动有助于长高。
      指导意见:
      身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要就是根据骨龄确定的呢。祝你健康

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