健康咨询描述: 产后觉得阴道松了干干的用了蒂尔茵也就一月吧不干了,还在用希望真的能变紧,阴道干涩的可以用蒂尔茵这个挺好的,我想知道让阴道重新变紧窄的锻炼方法有哪些,阴道变紧后该怎么一直保持紧致呢?
病情分析:
你好,根据你的情况,你想让阴道变紧,主要是要做各种锻炼运动。
指导意见:
只要你一直体育锻炼,那你阴道里面一般都是比较紧的。与你的身体有关,你一直锻炼全身的皮肤都紧。
病情分析:
你好朋友,通过您的描述和临床症状您可能存在有阴道松弛的情况
指导意见:
我给你的建议是平时多做缩肛运动。多吃一些含有胶原蛋白的食物,效果不明显的话,需要到正规医院整形外科接受阴道紧缩术,需要在月经干净一星期以后治疗。
病情分析:
你好根据你描述的情况,阴道松弛,一般多发生于产后女性。
指导意见:
建议你注意休息,放松心情,饮食生活要有规律,避免心情过度紧张,平时多做提肛运动,早晚各一次,一次不下于100下
以上是对“产后觉得阴道松了干干的用了蒂尔茵也就一月吧不干了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好!女性产后有阴道松弛症状也是很常见现象的,可以通过功能锻炼来慢慢改善的。
指导意见:
建议平时可以通过骨盆肌肉锻炼、提肛运动和在排尿过程中通过有意识控制排尿来改善的。
病情分析:
你好,根据你的描述,如果你感觉你用的这个产品是有效果的,可以接着使用的。
指导意见:
同时建议平时用洁尔阴洗液清洗外阴,勤换内裤,内裤烫洗,晒干,穿棉质内裤。
病情分析:
你好,这个是保健品,不属于药品的,对于阴道的收缩的作用是因人而异的。如果你觉得有用可以继续使用。
指导意见:
为了保持阴道的紧致,可以选择采用收缩会阴部肌肉层的锻炼来取得长期的阴道紧致,可以每天进行阴道收缩-放松锻炼,一次锻炼100次,一天两次,坚持一段时间把会阴部肌肉锻炼紧实了,才能长期的保持。
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