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我15岁,今年153cm

女 | 15岁 2017-10-21 00:23:43 11人回复 来自新乡市

健康咨询描述: 我15岁,今年153cm,体重88斤,正常吗?我还能长高吗?

医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2017-10-21 08:46:04 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况。你的身高体重正常。要想增高,主要是适当的体育锻炼。去医院做一下骨骼线x光片检查。看看骨骺是否闭合。
      指导意见:
      你好,根据你描述的情况。平时要经常锻炼,多做,跳跃运动,跳高。打篮球。特别是,钙质的摄入。骨骼的生长是需要大量的钙质的,可以多喝牛奶,小虾等含钙量,丰富的食物。

陈顺风
陈顺风 护师 擅长: 外科类疾病,外伤缝合,处理伤口等护理基础知识 帮助网友:6268称赞:14
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2017-10-21 08:30:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,还能不能长高。
      指导意见:
      你好,这样的情况,建议你加强营养,适当锻炼身体,可以去拍个片看看骨缝有没有长合。

武晓丹
武晓丹 医师 擅长: 妇科常见疾病 阴道炎,月经不调,盆腔炎,宫颈糜烂, 帮助网友:133888称赞:3383
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2017-10-21 08:32:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,现在还是在发育的年龄,建议注意合理饮食有助于长高的
      指导意见:
      平时需要注意加强营养,多吃鱼虾牛奶蛋类,建议适量补充钙剂有助于长高的。
      以上是对“我15岁,今年153cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

尹明霞
尹明霞 东阿县中医医院   主治医师 擅长: 肺炎,小儿感冒,手足口病,婴儿腹泻,水痘,流行性腮 帮助网友:2199
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2017-10-21 08:36:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,影响身高的因素有很多,遗传,运动,饮食,睡眠等等
      指导意见:
      应该测一下生长激素,拍个骨龄片看看,平时注意合理健康的饮食,适当的运动,充足的睡眠

杨宇霞
杨宇霞 天脊医院   护师 擅长: 儿科常见病及多发病的诊断及治疗!尤其对肺炎,脑炎, 帮助网友:17118称赞:3
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2017-10-21 08:37:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高与遗传,营养,运动有很大关系的,而且需要不定时地补上钙片
      指导意见:
      你好,你现在正是青春发育期,一定要注意吃点有营养的食物,而且积极参加学校组织的活动,不定时的吃上钙片会长高的

张桂英
张桂英 主管护师 擅长: 本人擅长各类儿科疾病的护理及治疗,如小儿高热惊厥, 帮助网友:21321称赞:25
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2017-10-21 08:41:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,身高与遗传有很大的关系,你还处于青春发育期,应该能长高。
      指导意见:
      你好,建议加强体育锻炼,如跳绳,慢跑,饮食均衡,营养丰富,多吃含钙高和蛋白高的食物如牛奶,鱼虾,骨头汤,多吃蔬菜水果,保证充足的睡眠。

王菊芳
王菊芳 医师 擅长: 消化不良,小儿湿疹,小儿感冒,营养不良,厌食症,肾 帮助网友:5861称赞:2
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2017-10-21 08:42:03 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高受先天遗传因素和后天饮食营养有关,女孩子一般生长发育到19岁左右停止。
      指导意见:
      您正是青春发育期高峰期,还会长高,建议平时注意饮食结构多样化营养全面,多运动锻炼,保证睡眠时间充足能促进长高。
      以上是对“我15岁,今年153cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

朱辉
朱辉 东明县人民医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈肩腰腿痛,脑外伤,颈椎病,小儿多动 帮助网友:1705称赞:1
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2017-10-21 08:42:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据您描述的情况,你才15岁,正处于发育阶段,还有可能再增长。
      指导意见:
      建议平时一定要加强饮食。补充营养。多参加户外运动,多做一些弹跳类型的运动。比如跳绳,打篮球。等。

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2017-10-21 08:42:47 我要投诉

      病情分析:
      可以的,运动是有利于长高的,尤其是跳跃性的运动,比如跳高、跳远、跑步
      指导意见:
      饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜

刘豹
刘豹 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 急性肾功能衰竭,慢性肾功能衰竭,肾病综合征,糖尿病 帮助网友:16756称赞:4
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2017-10-21 08:43:51 我要投诉

      病情分析:
      身高多一半与父母遗传基因有关,也与后天的饮食和运动密不可分。
      指导意见:
      建议你可以在饮食方面多补充一些含蛋白含钙高的食物。饭后半小时多参加体育活动,比如骑单车。爬山效果都不错。

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅长: 擅长普通外科、男科疾病 帮助网友:58638称赞:541
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2017-10-22 12:55:24 我要投诉

      病情分析:
      你好。是否能够继续长高主要是看个人的情况决定。15岁女生来说实际上-
      指导意见:
      -再继续长高的可能是比较小的。确定建议是要查下骨龄或者骨骺线来确定是比较准确的。如果骨骺线闭合是不能再长高的。

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