开学之后课业很重，产生厌学情绪

男 | 30岁 2017-10-21 19:17:16 4人回复来自黔东南苗族侗族自治州

健康咨询描述：开学之后课业很重，产生厌学情绪，上课开始开小差，总是想睡觉，不想写作业，不能自律，消极情绪较多，怎么办？

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2017-10-21 20:46:19

      病情分析：
      你好，根据你的描述。建议你要劳逸结合，也不要有太大的压力。
      指导意见：
      您好，根据你的情况，适当的放松是有益于身心健康的。平时可以多参加一些户外团体活动，娱乐等放松放松。

韩丹澄城县医院医师擅长: 脑梗塞、脑出血、痴呆、胆石症、胆囊炎、脂肪肝、病毒帮助网友：3694称赞：1

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2017-10-21 20:44:36 我要投诉

你好，从描述来看，有些压抑，有些压力，人生中有很多这样的时候，你需要静下心来，努力的去规划好自己的人生，希望我的答复对你有所帮助。

卢明新固始县精神病医院医师擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子帮助网友：20205称赞：75

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2017-10-21 21:25:55 我要投诉

你好，学习是一个需要主动性的脑力劳动，建议你注意劳逸结合，给自己树立切合实际的目标，给自己休息和放松的时间，多参加聚会交流等集体活动，培养自己的兴趣爱好，充实与发展自己，祝你健康快乐。
以上是对“开学之后课业很重，产生厌学情绪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

臧玲二级心理咨询师擅长: 改善亲子关系，婚姻关系，强迫症,抑郁症,焦虑症帮助网友：3715

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2017-10-21 20:51:28 我要投诉

指导意见：
孩子多大了？孩子这样的行为可能和他的成长经历有关。建议家长走进孩子的内心，看到孩子行为背后的原因，多鼓励夸奖，少批评指责，和孩子做朋友，协助他找到学习的目标，激发内在的学习动力。