病情分析:
主要是人际关系让你感觉不好?当你无法排解又一个一个来感觉特别糟糕,首先处理下情绪再处理产生原因
指导意见:
主要是人际关系给你很多压力还有其他问题,学校也是比较复杂人和人之间缺少很多包括观念性格包容心等,把人分成不同类型可能会简单些吧自己主要目的是什么也要清楚,把情绪发泄出来做个计划或者预防不好事处理怎么处理这样也可以累计经验和信心
病情分析:
讨厌任何人际关系问题,有厌学情绪,经常为为发生的事情而感到焦虑不安,害怕恐慌。这是焦虑症的问题。因为焦虑,因为不能放松,所以更像逃避。
指导意见:
建议看一段时间的心理医生做认知行为的矫正。看看这人际关系里,自己究竟害怕担心的是什么?可能最主要的是对自己要求太多,太高,对自己又不能接纳。特别追求完美,在意细节,在意他人看法。
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