如果觉得腿粗想减肥的话,还是建议平时适当的溜达溜达不易久坐。不推荐减肥产品会有一定的副作用,而且还会反弹!推荐运动方法效果会好一些,每天坚持两个小时的运动,有助于达到减肥的效果。
你好,根据你所描述的这个情况的话,主要是要看你身高和体重来,看你胖不胖的,如果你觉得你腿粗的话,可以做一些瘦腿的运动,像抬高腿呀。
我,一米七2115斤,就是大腿上的赘肉好多
你这个体重的话,是不会胖的。说下抬高腿运动。有些的话和遗传也会有一点关系的。
病情分析:
你好,很高兴为您解答,请问您现在的身高体重是多少?是局部肥胖吗
指导意见:
如果只有腿上的肥肉比较多,可以选择多锻炼,比如说跑步跳绳,这些都是非常好的,不要过度节食
以上是对“我的大腿下面好多赘肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我,一米七2115斤,就是大腿上的赘肉好多
跑步吧,健康减重
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