健康咨询描述: 请问医生,我经常失眠睡不着,睡不着时头皮会长痘痘(黄色的),失眠期间血压130-150期间,感觉肝肾区域(右侧腰部)有东西似得,不舒服但也不会痛,所以喜欢睡右侧,压住那不舒服的感觉,有时候能明显感觉到右背部区域有蚂蚁咬似得,脸有些浮肿,请问我是得什么病啊?
病情分析:
你的情况建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食。
指导意见:
在配合服用药物谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免熬夜劳累,保持愉快的心情。
引起失眠的原因很多,一方面与精神心理因素有关,另一方面也与躯体因素有关,例如各种躯体不适。或者患有原发病。根据不同的原因具体分析。严重者建议及时就诊。
你描述的状况主要是睡眠障碍伴发躯体不适,建议到正规医院的精神科就诊治疗,及时宣泄不良情绪,平时保持规律作息,进行放松训练改善情绪,避免劳累和压力太大。
以上是对“请问医生,我经常失眠睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线