老师好，我睡眠不好有5

      病情分析：
      通过你的详细描述来看，你咨询的这个问题，考虑还是属于阴阳两虚体质！
      指导意见：
      对于你说的这个情况治疗来说，我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要，不要熬夜，可以喝草药调理身体！
      

      病情分析：
      你好根据你的描述，考虑是你神经衰弱引起的失眠的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服安神补脑液治疗配合甲钴胺片治疗，减轻压力保持心情愉快禁忌咸的食物多喝水
      

      病情分析：
      属于寒性的，建议你平时一定要注意饮食，多吃白菜帮，韭菜等食物，一定要多喝水，可以服用天王补心丸治疗。
      指导意见：
      建议你每天空腹喝一杯蜂蜜水，多吃蔬菜和水果，一定要多运动，注意保暖，不要吃辛辣刺激性
      
      以上是对“老师好，我睡眠不好有5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所说的情况来看你睡眠不好并且还大便干燥，并且只要脖子受凉，喉咙就有痰，你这属于是阴虚火旺的体质
      指导意见：
      治平症状上来看，只能推测，想要真正确诊，应该找中医大夫帮你号号脉根据你的脉象对症处理会比较好一定要注意饮食，清淡，不要吃辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      你好，这个目前都看考虑是阴虚的体质。一般来讲，可能会出现口干，大便干结。
      指导意见：
      这个一般需要滋阴降火，润肠通便。可以考虑选择知柏地黄丸。还有咳嗽，有痰，可以配合雾化吸入。
      

      病情分析：
      目前的情况，体内一般是有热，往往会出现大便干燥，有便秘的现象，可以调理饮食，口服滋阴清热的药物治疗。
      指导意见：
      目前可以多喝开水，不要受凉，不要吸入冷空气，可以多吃蔬菜水果，经常运动，保持大便通畅，多喝蜂蜜水，平时多吃蔬菜水果荤素搭配，经常运动，可以增强体质，避免受凉，避免出现咽喉部发炎，预防就可以啦，如果体内有热的话，可以口服知柏地黄丸治疗也可以经常喝点西洋参茶。
      

      病情分析：
      你好，考虑植物神经紊乱，咽喉炎所致，可通过药物方面来治疗，
      指导意见：
      建议药物方面可选用清喉利咽颗粒，盐酸氨溴索口服液，谷维素片，安神补脑液，注意饮食，
      
      以上是对“老师好，我睡眠不好有5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好。我是西医，不能说出是什么体质，但是任何体质都可以适当运动，放松后睡眠应该会比较好。
      指导意见：
      调理的话重点是生活习惯的养成，多吃新鲜瓜果蔬菜，多喝水，适当运动，有自己的爱好。
      

      病情分析：
      您好，根据您的病情描述，属中医“不寐”范畴，即失眠，大便干燥，表明体内有热邪，但实热或者虚热不清楚。
      指导意见：
      建议：首先，失眠的问题可以口服中成药，汤药，或者针灸治疗，效果是很好的，其次，平时可以吃些滋阴的食物。
      

      病情分析：
      这个情况建议有条件做个肠镜查明便秘的原因并积极治疗的
      指导意见：
      具体人有什么其他不舒服的地方吗？平时注意多喝水休息，少吃辛辣油腻刺激的东西，可以配合服用中药调理
      

      病情分析：
      中年女性，39岁，睡眠质量差，大便干燥，咽喉容易有痰。
      指导意见：
      根据你的情况考虑神经衰弱，抵抗力差，建议改善生活习惯，多吃蔬菜，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的问题睡眠不好是神经衰弱，大便干燥是有点阴虚型的，但没有说全还不能肯定的
      指导意见：
      建议患者注意休息，少吃辛辣冰凉油腻的食物，多喝开水，适当的身体锻炼，理疗结合失眠的药物调理
      

      病情分析：
      您好，中医辨识体质需要做望问闻切四方面检查，需要再对您做脉诊和舌诊等做综合分析。
      指导意见：
      建议您避免受凉，清淡易消化饮食，调理好肠胃，保持情绪舒畅，即顺应四时气候变化，畅情志，调肠胃。
      

      病情分析：
      你好这位女士，根据你的病情描述从中医学角度考虑，体力，有实热。
      指导意见：
      39岁的女性渐渐的进入了围绝经期，卵巢分泌激素水平逐渐下降。建议禽兽，适当运动，保持心情舒畅，少食辛辣，刺激性食物，必要时可以口服谷维素，安神补脑液，坤泰胶囊。至于你所说的，大便干燥，脖子一凉就有痰，是典型的神经官能症的症状。只要调整好围绝经期症状，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，则，少谈便秘，都能缓解，则这些症状就迎刃而解了。