睡眠不好有好四五年了

      指导意见：
      您好，您目前描述的情况符合失眠症的表现，结合您的年龄角度考虑，不除外合并更年期的情况，建议您到正规公立医院的睡眠门诊面诊医生，必要时妇科会诊，共同拟定合理的方案来改善目前的状态。
      

      病情分析：
      我的建议是，现在就是先调整好自己的睡眠问题，可以用点黛力新看看效果。
      指导意见：
      我的建议是，现在可以先用我说的药物看看效果，或是用点安神补脑液看看效果。
      

      病情分析：
      你这个情况应该从根本上治疗，主要是治疗脾胃之类的疾病。
      指导意见：
      颈椎不好应该注意不要总是低头工作，有头晕还得检测血压看看是不是有问题。
      
      以上是对“睡眠不好有好四五年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！