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这个季节掉发多怎么办

女 | 23岁 2017-10-24 21:17:33 7人回复 来自上海市

健康咨询描述: 这个季节掉发多怎么办?我本来发量就不多?吃什么可以补一下,或者有什么办法阻止?

医生回复区

王海丰
王海丰 朝阳市第二医院   副主任医师 擅长: 肩周炎、头痛、感冒、咳嗽、支气管炎 帮助网友:118833称赞:1
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2017-10-24 21:47:38

      病情分析:
      近期要注意预防出现肾虚亏损症状,注意均衡的饮食和营养搭配
      指导意见:
      避免过于劳累,保证每天8到10小时的睡眠时间,适当参加户外活动,注意营养搭配

迟少毅
迟少毅 济南市第四人民医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,运动损伤,颈椎病,骨髓炎,创伤,骨折 帮助网友:30650称赞:145
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2017-10-24 21:48:40 我要投诉

      病情分析:
      掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态
      指导意见:
      建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

sxxszy521
sxxszy521 医师 擅长: 擅长银屑病 湿疹 带状疱疹 白癜风 帮助网友:1610
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2017-10-24 21:49:00 我要投诉

      病情分析:
      脱发的原因很多的,可以分为多种类型的,发病机制不是很明确的。
      指导意见:
      建议可以适当口服养血生发胶囊的,注意缓解精神压力的,注意体育锻炼的,放松心情。
      以上是对“这个季节掉发多怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

梁冬梅
梁冬梅 主治医师 擅长: 擅长常见性皮肤病、性病及妇科病如痤疮、荨麻疹、湿疹 帮助网友:6966称赞:2
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2017-10-24 21:55:42 我要投诉

      病情分析:
      你好!脱发多和自身免疫力或内分泌甚至作息情绪精神压力等因素有关。
      指导意见:
      根据所述症状和发病季节建议可内服养血润燥胶囊和维生素B6,并切勿过于热烫刺激及剧抓头皮为宜。

王翠翠
王翠翠 冠县崇文街道办事处社区卫生服务中心   医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,胚胎停止发育,宫颈糜 帮助网友:4273称赞:3
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2017-10-24 21:57:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,引起脱发的原因有很多种像遗传因素内分泌失调精神压力影响等都可能导致脱发,但这些都是诱因,根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体,与体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死,造成的脱发。
      指导意见:
      你好,建议可多吃些含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量最高的鱼、瘦肉和家禽等。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,还可吃些养血生发胶囊试试。

刘雪珍
刘雪珍 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   主管护师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、附件炎、痛经、正 帮助网友:13021称赞:12
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2017-10-24 22:00:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,结合你的信息,你的症状考虑为季节性掉发,主要是由于头皮在不同季节随着气温的变化,皮温也就会随之降低,头皮的微丝血管会因皮温的降低出现不活跃的状况。
      指导意见:
      建议你要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。

GJH4168
GJH4168 副主任医师 擅长: 脱发、于真菌性皮肤病、重度痤疮、皮肤肿瘤的诊治。 帮助网友:6677称赞:21
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2017-10-25 09:13:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,女性脱发原因有不良生活习惯,饮食习惯,体内激素改变导致脱发(产后脱发,长期吃避孕药),压力、烫发染发也可导致脱发。
      指导意见:
      1.多梳头,多对头部进行按摩,以促进头部血液循环。2.缓解精神压力,保证睡眠,不熬夜,保持乐观的心态。3.合理饮食,多吃蛋白质含量高的食物,补充维生素及微量元素。如果出现脱发情况及时用黑乐雅进行控制。
      以上是对“这个季节掉发多怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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