医生，我是一名高中生
健康咨询描述： 医生，您好，我是一名高中生，我的问题主要是口气重，也就是口臭，在我记忆里，从小学就有了，一直到现在，我去年才跟我家里讲，之后又去了很多医院和看了很多中医，也吃了很多中药西药之类的，也用了很多的偏方之类的，还是没有效果，钱也花了大几千，这东西非常的影响我，让我不敢发表自己的意见，一直保持着沉默，也让我很自卑，同学之间也很尴尬，而且我舌苔也很不正常，又厚又白而且中间还有一条很深的裂缝，希望医生能够帮我
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口气重，有可能是平时不注意口腔卫生引起的，或者是消化不好引起的，平时要注意口腔卫生，要勤刷牙勤漱口，建议最好去医院口腔科检查一下，看看是否有口腔疾病，如龋齿，龋齿也会引起口臭的，或者去医院化验一下幽门螺旋杆菌。
指导意见：
你的情况可能为胃热津亏,阴虚郁热上蒸所致的口臭。可以降火滋阴治疗。如口服藿香清胃胶囊加养阴口香合剂。.忌烟、酒及辛辣食物。
这些药我都吃过了啊，什么清胃的、清火的、除湿的，等等我都吃过了，可是舌苔还是没有好转，口里的感觉还是很难受，我也不知道我该怎么办了啊，希望医生能够帮帮我，而且我用舌苔舔一下的手，那气味都很难闻，我的舌苔又厚又白啊，我口腔科也去过了，他说我口腔没问题，消化内科也去过了，也没什么大问题，我该怎么办呢？中药我也吃了一年了，口里感觉还是很难受，我也化验了血，血也正常，我已经失去信心了。
既然该用的都用了，建议找个有丰富经验的中医调理身体，一个月复诊一次，根据身体变化不断调整用药。生活规律，避免熬夜，适当锻炼，饮食方面也一并调整。
我中医也找过很多次了啊，他们都只是说我什么阴虚、湿气等等之类的，然后就给我开中药，我每次也按照他们的吃了啊，饮食上也很注意啊，我现在主要是舌苔厚白又腻中间有裂痕，然后口里干巴巴的有苦涩的感觉，我该怎么办呢？希望医生能够给我点方向。
这种地图舌，还是与脾胃功能失调、气虚阴亏有关，治疗上以养阴清热、健脾胃为主。可能需要一个长时间的调理。养阴生津的食物，如小米、麦粉及各种杂粮和豆类及豆制品。健脾益气的食品，如粳米、薏米、山药、扁豆、莲子、大枣，可以煮成粥。忌辛辣和带发的食物，如辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉。忌煎炸熏烤油腻生冷食物。
我已经调养了一年了，可是效果让我失望啊，我舌苔还是没变，口气还是很重，我感到很自卑啊，我对我的生活已经失去了希望，我该怎么办啊？医生
你好像每天都好晚睡觉哦。早睡早起。熬夜易气虚肾虚的。先从睡觉做起。我们医生是没办法，经常晚班，睡眠乱了。
疾病百科| 口臭（别名：口腔异味）
温馨提示：
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。
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