如果不控制饮食的话,那么再加上不运动,就可能导致体重增长,所以如果想保持一个美好的身材,就要从两方面着手,第一个就是要控制饮食,不吃热量高的食品,不喝碳酸饮料。
病情分析:
减肥最好是不要用减肥药,有可能会影响身体健康,主要是注意饮食清淡,适当锻炼,如跑步等减肥。减到标准体重就不用减了。
指导意见:
减肥没有效果要看看身高,体重是否真的胖,还要观察月经是否正常,检查性激素,因为性激素不正常也可能引起发胖的。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,我分析,处于生长阶段。
指导意见:
目前你还处于青春期,身体生长发育解答,体重增加是正常的,身高也在长。如果体重增加过多,建议你平时不要吃膨化食品,不要喝饮料
以上是对“每天正常饮食,体重却一直在增长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你身高体重是多少,体重增长比较快,有多长时间了?
指导意见:
建议去医院检查一下甲状腺和内分泌功能。平时注意控制饮食,增加运动,控制体重不要增长过快。希望我的回答能为你提供帮助。
病情分析:
你好,根据你的描述,正常饮食,体重却一直在增长,说明你在健康的成长着。
指导意见:
建议你每天正常饮食的同时,不要吃零食,要坚持进行体育锻炼,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,健康快乐的成长着。
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