健康咨询描述: 我今年在单位组织的体检时被查出了有脂肪肝,我平时除了每天下午喝点酒,没有什么感觉不好,请问这种病应该怎么预防和治疗呀?
病情分析:
你是轻度,还是中度的,还是重度的脂肪肝,你以前有什么疾病吗,有肝病吗,
指导意见:
你体检的时候肝功能正常吗,建议平时少吃肉,多吃蔬菜,平时锻炼身体,少喝点酒
您好,脂肪肝就是脂肪的摄入,超过肝细胞的代谢能力,从而出现脂肪细胞在肝脏内蓄积,影响肝脏功能,如果病情不是很严重的情况下,建议主要以生活调理为主,要尽量的不吃油腻食物,尤其是晚餐控制油腻食物的摄入,最好每天保证一个小时的体育锻炼时间,如快走慢跑,形成一种规律的生活方式,促进脂肪分解,从而能使脂肪肝逐步缓解,平时要形成这种习惯,预防反复发作。
以上是对“我今年在单位组织的体检时被查出了有脂肪肝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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