我是初三生，压力很大

      根据咨询者的描述，目前表现为一定的紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关，例如压力大，或容易受环境因素的影响，另一方面可能与个人的人格特征有关，严重者需要心理治疗。
      

      你说今天晚上突然心慌，然后还有呕吐的感觉，四肢发凉，那你是不是有什么吃的不对的东西呢？或者你还有别的症状吗？建议你还是先到医院做一下检查，排除一下器质性疾病。
      

      病情分析：
      您好，您的情况考虑可能是由于个人心理原因造成的的症状的
      指导意见：
      建议您注意个人情绪的调整，建议您注意放松心情，不要给自己太大的心理压力，可以出去走走散散心，祝您健康
      
      以上是对“我是初三生，压力很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述情况分析，考虑是精神紧张，心理素质差引起的心慌，忧郁。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅。多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，忌辛辣刺激性饮食。常做深呼吸锻炼。
      

      压力大导致精神状态欠佳，进而引发一系列的生理反应，比如您所描述的诸多症状。建议您正确处理压力，缓解压力。学习需要努力，但第一只有一个，全力以赴即可！
      

      你好！根据你的情况，你最近压力很大。需要去进账，营养跟不上。加上没时间锻炼。晚上睡眠也不一定足，导致呕吐，手麻。抑郁焦虑。望学会放松，营养均衡。