有问必答网心理健康科 → 初三复读生压力很大,还很不习惯

初三复读生压力很大,还很不习惯

男 | 15岁 2019-08-22 14:06:56 3人回复 来自

健康咨询描述: 初三成绩滑档,在私立封闭式学校复读,老师的教育方式大部分是体罚。因为学校有初中也有高中,当看高一的学生军训时,我特别失落。总感觉比不上班级里的其他学生,怕成绩不好,对不起任何人,可该怎么学习却没有头绪,教育方式与环境与以前学校差距很大。初中是和高中完全一样的制度。

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邢宝艳
邢宝艳 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、婚姻家庭关系和幼儿教育青少年成长等问题 帮助网友:2845
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2019-08-22 14:27:06 我要投诉

      病情分析:
      您好!能够理解你此时此刻的心情。作为一名初三复读生,有很大的压力和承担的期待。老师还是用体罚的方式去教育,的确是让你觉得很痛苦。
      指导意见:
      希望你学会珍惜自己,爱自己。多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张焦虑的情绪。和家长都沟通和交流,讲出你现在真实的想法和困惑。最重要的是身体的健康和心灵的愉快!
      

韩红彩
韩红彩 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症、自闭症、两性健康的咨询。 帮助网友:3268
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2019-08-22 14:46:28 我要投诉

      病情分析:
      之所以有这个私立封闭式中学的存在,那是因为市场有这个需求。之所以初中高中一样的管理方法,那是因为好多学生在初中高中都有相同的特点,而且是被动居多。
      指导意见:
      其实学生的天职就是学习,但是很多学生并不是把学习放在第一位,不会自觉主动地去学习,所以在这种情况下,成绩不容易提高。你现在既然已经来到了复读班,那就从新开始,踏实下来好好学习,不要跟别人比,而要跟过去的自己比。
      

宋玉梅
宋玉梅 二级心理咨询师 擅长: 擅长职场压力,婚恋情感,中高考减压,亲子教育,社交 帮助网友:3369
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2019-08-22 15:30:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述。初三复读的压力,新学校的不适应,以及新学校制度的不适应等等,而这些都需要一个过程。
      指导意见:
      建议不要自我要求过好高,保持一颗平常心,放松自己的心态,只要努力付出我们就不后悔。要多与老师同学家人沟通交流,要不耻下问。要坚持锻炼身体,多做有氧运动。调整到好的学习状态。
      
      以上是对“初三复读生压力很大,还很不习惯”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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