病情分析:
你好,根据你所描述的一个情况,吃维生素c的话,有助于美白
指导意见:
一般美白的维生素c可以吃天然的,维生素c和也可以多吃水果蔬菜,这样就可以补充维生素,
病情分析:
你好,维生素C属于维生素类药物,可以补充体内维生素增强体质,预防感冒
指导意见:
平时可以适度补充维生素C增强体质,同时保证睡眠,避免熬夜,适度运动提高免疫力!
病情分析:
美容也好,预防感冒也好,都不能说就一个维生素C就搞定,这是多因素的事情
指导意见:
要美容,需要合适的化妆品,需要合适的营养,需要合适的生活方式,适量的维生素C也需要。预防感冒要提高抵抗力,要注意防冻保暖,要避免接触易感染的环境等等,有维生素C也不错!
以上是对“吃这个维生素c平时有美容的功能吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
维生素C也不能多吃的毕竟是药物可以适当的补充一点的。
指导意见:
建议平时想补充维生素是可以多吃点水果或者蔬菜从食物中补充营养的而不是药品
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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