有问必答网外科骨科头颈外科颈椎病 → 由于工作需要,我长时间坐在电脑旁工作

由于工作需要,我长时间坐在电脑旁工作

男 | 24岁 悬赏5个健康币 2017-11-01 16:55:57 22人回复 来自

健康咨询描述: 你好,由于工作需要,我长时间坐在电脑旁工作,两个月前开始颈椎不舒服,下午或傍晚就会疼痛,请问我除了生活习惯方面注意之外,需要怎么做才能缓解?需要去医院做ct检查吗?

回复区

孟庆杰
孟庆杰 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 慢性胃炎,结肠炎,偏头痛,心肌炎,冠心病,高血压, 帮助网友:42174称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:58:28 我要投诉

      你好,根据你的描述,你说的这种情况,如果经常坐在电脑前工作很容易得颈椎病的,这种情况,建议你到骨外科去就诊,让医生给你拍个颈椎的x光片检查。确诊之后对症治疗,如果是颈椎疾病,建议你注意适当的经常活动。养成合理的生活起居习惯。我只能止疼,不能治疗,只能只能活动。不要长期坐在电脑前一个姿势。过几分钟就要动一下,养成习惯就好了
      

史秀磊
史秀磊 医师 擅长: 对妇科,产科等科室的常见病,多发病,阴道炎,盆腔炎 帮助网友:101181称赞:1801
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:57:07 我要投诉

      病情分析:
      对于颈椎的治疗,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习。
      指导意见:
      注意睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌,不要低头工作时间过久等。
      

高天虎
高天虎 日照市中加国际健康管理中心   主治医师 擅长: 下肢骨折的诊断(股骨颈骨折、胫骨平台骨折等)、腰椎 帮助网友:44769称赞:690
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:57:31 我要投诉

      病情分析:
      您好,颈椎病是由于长期慢性劳损导致的,表现有颈肩痛,放射到头枕部或上肢。
      指导意见:
      可以使用中医贴些膏药。适当的锻炼有助于恢复。也可以使用颈托辅助治疗。尽量避免长期久坐、躺着看电视等不良习惯。祝健康
      
      以上是对“由于工作需要,我长时间坐在电脑旁工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马玉东
马玉东 凤阳县人民医院   医师 擅长: 泌尿外科常见病,普外科和骨外科的常见病 帮助网友:44904称赞:154
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:57:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,那这种情况首先要排除是否有颈椎病的可能
      指导意见:
      根据你说的情况这种情况,首先建议先去医院康复理疗科检查一下,可以考虑做做按摩理疗缓解的。平时多活动活动颈部,促进血液循环。
      

尚刘兵
尚刘兵 安徽水建医院   医师 擅长: 股骨颈骨折,创伤,骨折,腰椎间盘突出,脊柱退变性疾 帮助网友:655
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:57:55 我要投诉

      病情分析:
      你好依据你描述的情况考虑是颈椎病可能,一般多由退变因素引起。
      指导意见:
      颈椎病主要通过减少低头的工作,颈椎牵引,颈椎枕,颈椎按摩等理疗改善症状,如症状进行性加重,建议拍个磁共振明确神经受压情况。
      

汪兴磊医生
汪兴磊医生 主治医师 擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前 帮助网友:186230称赞:5727
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:58:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,颈椎病一般和长期保持一个姿势,局部压力大,受凉受潮等等有关系的,需要你自己避免长期保持一个姿势
      指导意见:
      避免长时间看电脑,玩手机,伏案工作的,适当按摩一下颈部,药物也可以配合颈复康颗粒,严重的话,需要看一下骨科拍个片子在诊断的,通常是可以采取定期按摩正骨,缓解对血管和神经的压迫,来缓解病情。
      

田敏
田敏 陈仓区县功镇中心卫生院   医师 擅长: 对外科急腹症(如外伤、腹膜炎、动物咬伤外科感染)等 帮助网友:4573称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:58:02 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:您好,根据您的描述,您的这种情况考虑是颈椎病。
      指导意见:
      指导意见:建议您去医院做颈部磁共振等相关检查,明确诊断后进行治疗(具体用药在医生指导下用药治疗)。注意休息,避免劳累及长时间单一姿势。
      
      以上是对“由于工作需要,我长时间坐在电脑旁工作”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

雷强
雷强 医师 擅长: 颅脑外伤,阑尾炎,疝气,泌尿系结石,包茎包皮过长, 帮助网友:37573称赞:107
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:58:06 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的这种情况,首先应当劳逸结合,安排好自己的作息工作。适当放松。
      指导意见:
      根据您所描述的这种情况,夜间睡觉的时候枕头不宜过高,可以考虑去当地医院康复理疗科结合具体情况进一步治疗。
      

孔祥锋
孔祥锋 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,肺结核,高血压,糖尿病 帮助网友:48169称赞:253
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:58:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你说的这个情况可能是颈椎病造成的颈部不适及疼痛感。
      指导意见:
      不需要去医院检查,可以做一下颈部按摩或者针灸,口服颈复康颗粒和双氯芬酸钠缓释胶囊治疗。需要注意休息,最好工作一个小时左右,停下来休息几分钟。
      

朱振华
朱振华 长春骨伤医院   副主任医师 擅长: 冠状动脉粥样硬化性心脏病,慢性阻塞性肺疾病,慢性肺 帮助网友:23373称赞:29
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:58:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情叙述,首先不要长时间坐着工作,或者美坐着两小时之后站起来活动20分钟,可以转动颈部活动,然后可以每天晚上睡软点的枕头。
      指导意见:
      根据你的病情叙述,你可以抽时间去你们当地大医院脊柱科挂号就诊,拍一个颈椎核磁看一下,看是否有颈椎病?
      

王平
王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤,通过X 帮助网友:41317称赞:81
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:58:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,长时间保持一个动作不变肯定会引起颈椎病的,最好是去医院检查看看
      指导意见:
      这种情况拍个颈椎片子看看就可以了,一定要多活动一下颈部,隔几个小时就得活动一下
      

丰守海
丰守海 武宁县中医院   主治医师 擅长: 呼吸疾病 , 消化疾病 , 高血压 , 高血脂 , 帮助网友:9655称赞:31
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:58:16 我要投诉

      病情分析:
      一般是不需要的,你还年轻,现在注意还来得及啊,平时注意多活动活动颈部啊
      指导意见:
      还有有时间多运动运动,可以提高抵抗力啊,还有局部按摩一下颈椎啊,都可以改善的
      

朴永寿
朴永寿 黑龙江省海林农场医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结 帮助网友:30176称赞:106
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:58:22 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的描述情况长期久坐,是非常不好的习惯,需要及时调整。
      指导意见:
      首先要工作一小时,起身活动几分钟,这个时间可长可短,但是一定要起身活动。局部状态,可以进行局部的按摩推拿,经常活动颈部,你的年龄一般通过推拿按摩以及日常生活的注意点都是可以缓解的。比较重的,要及时就诊。
      

王永涛
王永涛 医师 擅长: 颈肩腰腿痛的保守和微创治疗。 帮助网友:7613称赞:8
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:58:31 我要投诉

      病情分析:
      你的这种情况应该是长时间低头造成颈椎部位的颈椎间盘突出压迫神经造成的疼痛。
      指导意见:
      你的这种情况,最好去医院做一个颈椎的核磁共振检查,明确诊断以后可以做颈椎的牵引和手法推拿按摩治疗。
      

党保平
党保平 空军军医大学西京医院   主治医师 擅长: 股骨头坏死,骨关节病,运动损伤,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:3952称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:58:37 我要投诉

      病情分析:
      像你这个完全没必要去医院做ct检查。你这个主要是因为颈部肌肉的一个劳损。
      指导意见:
      你可以用做检查的钱啊,去进行颈部肌肉的一个推拿按摩,当然要进行轻手法。效果还是比较明显的。
      

吕华泽
吕华泽 东莞市康复医院   主治医师 擅长: 颈肩腰腿痛等痛证疾病的治疗,中医保健等 帮助网友:6079称赞:9
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:58:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个情况考虑是颈椎病导致的,引起疼痛等症状。
      指导意见:
      建议到医院做个颈椎ct明确诊断,可以做下针灸,推拿,理疗治疗。平常不要低头过多,不要睡太高枕头,一个半拳头高度就可以了。平常多做颈椎保健操。
      

霍日虎
霍日虎 日照市中医医院   医师 擅长: 治疗各种冠心病、心律失常、脑梗塞、脑动脉硬化、顽固 帮助网友:4990称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:59:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述如果是由于长时间工作导致颈部不适,通过保暖锻炼会缓解,疼痛严重就要去医院做检查。
      指导意见:
      建议适当功能锻炼,避免长期低头,避免受凉,外用膏药,针灸理疗,希望我的建议对你有所帮助。
      

李言英
李言英 安丘董家骨科中医医院   医师 擅长: 风湿性关节炎,股骨头坏死,肩周炎,颈椎病,骨折,腰 帮助网友:581
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:59:18 我要投诉

      病情分析:
      您好,您这是长时间疲劳造成的肌肉韧带疲乏,肌肉韧带由于长时间一个姿势紧张,造成肿胀的出现。
      指导意见:
      建议不要长时间一个姿势,注意适当的加强活动锻炼,可以做颈椎的保健操,网上有很多视频,您可以学一下,坚持每天锻炼,放松肌肉,逐渐可以恢复。
      

杨松
杨松 重庆市铜梁区虎峰镇中心卫生院   主治医师 擅长: 脊柱四肢骨折脱位,颈椎病肩周炎,颈腰椎间盘突出狭窄 帮助网友:3763称赞:2
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 16:59:39 我要投诉

      病情分析:
      您好,24岁男性,长期低头动作,自述颈部疼痛不适,初步考虑颈型颈椎病,
      指导意见:
      根据您描述症状表现,建议您可以到当地正规医院骨科或理疗科颈椎牵引理疗,平时工作生活学习注意颈部正确姿势。祝愿早日康复。
      

赵璇
赵璇 主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,外感发热,流行性感冒,小儿感冒, 帮助网友:18854称赞:71
微信扫一扫,随时问医生
2017-11-01 17:00:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先是平时工作多加注意,适当的做一些颈部按摩。另外症状不见缓解医院就诊。
      指导意见:
      建议平时工作1小时左右,适当的转动头部。另外不要长时间的低头,适当的仰头。
      

快速问医生下载
前额疼痛会是脑出血吗 三叉神经痛会出现刀割一样疼痛吗 脑血栓瘫痪疼痛 肾结石疼痛6542
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

颈复康颗粒

颈复康颗粒

活血通络,散风止痛。用于颈椎病引起的头晕,肩背酸...[说明书]

双氯芬酸钠缓释胶囊

双氯芬酸钠缓释胶囊

①缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由