健康咨询描述: 为什么我现在跑步腰疼,以前有跑,只不过是前天跑步量有点加大。再加上前天晚上下班练体能练了一个小时,然后早上跑步又跑得比较快。早上那个路又不平,又上坡又下坡的。没有什么病,以前跑步也不腰疼。以前都是在平路上跑的,没有上坡下坡的。
病情分析:
根据您的主诉判断您目前的情况可能是由于平时运动没有做好准备活动而导致的
指导意见:
建议每天保持良好的睡眠状态,多吃一些健康的水果蔬菜,先休息一段时间,避免做剧烈运动
病情分析:
考虑为腰肌劳损的情况发生,因活动过度牵拉致使了腰部肌肉充血水肿从而引发疼痛出现。
指导意见:
建议需要进行热敷理疗及外敷正红花油及扶他林乳膏灯烤,并口服腰痛宁胶囊及舒筋健腰丸等药物治疗。
病情分析:
根据症状患者应该是劳累导致气血瘀滞不通,腰部肌肉失去营养滋润,不通则痛,因此腰痛,活动受限
指导意见:
建议给予针灸推拿拔罐以活血化淤止痛,并给予活血化瘀止痛药物如腰痛宁胶囊治疗,避风寒
以上是对“为什么我现在跑步腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
男性,23岁现在跑步腰疼,以前有跑,只不过是前天跑步量有点加大。再加上前天晚上下班练体能练了一个小时,然后早上跑步又跑得比较快。早上那个路又不平,又上坡又下坡的。
指导意见:
你的这种情况应该是腰部肌肉有损伤,导致的的建议你要注意休息,不要,过多的剧烈运动,局部进行热敷。
病情分析:
你好,腰痛的原因有腰部的问题,比如腰肌劳损,椎间盘位置不正等,也有其他地方的牵扯痛
指导意见:
比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛,建议你最好是到医院来做相关的检查,对症治疗.
病情分析:
引发腰部疼痛的原因比较多,不能排除肾结石等病变的可能。
指导意见:
你还需要根据具体的表现,结合相关的B超等检查,才能判断病情,选择治疗办法。
病情分析:
您好,很高兴为您解答。考虑您的情况可能是运动量过多导致的呢。
指导意见:
建议您平时锻炼身体要有节制,不要过于劳累,这次腰疼可以服用补肾丸试一下
以上是对“为什么我现在跑步腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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