一个月前开始出现情绪低落

      你描述的状况主要是抑郁症状，符合抑郁症表现，持续时间较长。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查做出诊断，规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。
      

      按照您叙述的症状是趋向于抑郁状态，应该服用一些治疗抑郁、纠正情绪的药物，这种药物只能到医院就诊后才能开出来，在药店是买不到的。
      

      病情分析：
      你看像你这种情况的话，其实是属于心情低落，还不到抑郁症的范畴，抑郁症表现可能会比这个更严重一点。
      指导意见：
      像这种情况的话，其实这样平时要注意保持良好的心情，自己的朋友或者家人聊聊天，把自己应有的心事说出来会比较好。
      
      以上是对“一个月前开始出现情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，建议到医院神经内科就诊，排除癫痫小发作的可能。
      指导意见：
      如果检查无异常，可考虑是青春期精神抑郁症的可能，可以找心理咨询师做正规心理治疗。可作自我调整，训练，做一些体育运动，培养自己的兴趣和爱好，安全度过青春期。
      

      病情分析：
      根据症状患者应该是气血轻度抑郁症，为情绪低落导致肝气郁结，因此记忆力下降，失眠，悲观
      指导意见：
      建议给予疏肝理气，养心安神药物如逍遥丸，安神定志丸治疗，并保持平和心态，勿激动。