病情分析:
你好,根据你的情况。其实体重和身高是有一个比例的。如果达到正常比例的话,就不需要太担心。
指导意见:
您好,根据你的描述。你现在还在发育中。没必要想着减肥。只要是正常的体重身高就不必要担心。
病情分析:
你的年纪还很小正是长身体的时候,不要盲目的去减肥。你只要注意合理饮食还有适当的运动就可以了
指导意见:
平时在生活中要注意节制饮食,避免暴饮暴食,少吃高热量食品,少吃油炸食品和快餐食品。经常出去运动、锻炼
病情分析:
你好,你的这种状况考虑还是运动过少,饮食过量引起的,平时要稍稍控制饮食,加强锻炼
指导意见:
建议你平时少吃高糖高热量食物,多吃水果蔬菜,避免饭后久坐,晚餐不要吃得过多,控制饮食的同时要加强运动持之以恒
以上是对“现在是51公斤,跟我同龄的才40公斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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