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顽固失眠症如何治

男 | 24岁 2017-11-06 14:46:53 9人回复 来自南京市

健康咨询描述: 下午健身本来很累,但是晚上睡觉又睡不着,而且睡到半夜就醒,就很难入眠,午觉正常,饮食习惯也都正常。这种失眠的情况有段时间了

想得到怎样的帮助:顽固失眠症如何治

医生回复区

张树云
张树云 长清区人民医院   副主任护师 擅长: 念珠菌性阴道炎,支气管炎,胆囊炎,胃溃疡,肺气肿, 帮助网友:10294称赞:44
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2017-11-07 08:57:12 我要投诉

      指导意见:
      你好,失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足,可引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状。治疗方面,可以适当服用助眠药物缓解,如枣仁安神丸、安神补脑液、睡安胶囊、佳乐定等等。或者考虑磁疗、针灸等等。平时注意合理饮食,晚餐不宜过饱,生活有规律,定时作息。

谢秀凤
谢秀凤 于都县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长呼吸内科常见病,支气管炎,咳嗽,肺炎,慢阻肺, 帮助网友:38329称赞:231
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2017-11-07 08:57:20 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你的病情描述来看,你这种情况可以服用“谷维素脑安神补脑液”以调理,并注意生活有规律,保证充足的睡眠时间,保持心情愉快哟,注意进清淡易消化饮食。

陶新
陶新 上海市嘉定区南翔医院   副主任医师 擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 帮助网友:69502称赞:7
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2017-11-07 08:57:28 我要投诉

      你好,这情况下您可以服用左匹克隆来,改善一下睡眠质量的,但是注意不要长时间使用,会有依赖性的,你这个情况还是注意找出失眠的原因,并且的话要注意睡前喝杯热牛奶。
      以上是对“顽固失眠症如何治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李贤
李贤 河北省内丘县人民医院   药师 擅长: 中医疾病,各种疾病的疾病预防,疾病治疗,疾病保健, 帮助网友:60949称赞:107
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2017-11-07 08:56:20 我要投诉

      病情分析:
      失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液
      指导意见:
      七叶神安片进行治疗较好,保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间

吴莹
吴莹 济南市历城区人民医院   二级心理咨询师 擅长: 常见心理咨询,一些精神障碍的诊断,基本治疗办法,常 帮助网友:13937称赞:3
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2017-11-07 08:56:21 我要投诉

      你好,这个建议你辅助点安神类的药物调理一下,尽量选择中药,像是脑心舒口服液,平时的时候一定要保存好饮食营养。你要适度运动,也不能过于劳累的去运动

杨雨曼
杨雨曼 江苏省海滨康复医院   医师 擅长: 抑郁与焦虑,营养不良,儿童发展心理,青少年情感咨询 帮助网友:18214称赞:1
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2017-11-07 08:57:27 我要投诉

      你好,顽固性睡眠一般可以补充维生素c维生素b1和谷维素来对抗。或者平时多吃蔬菜水果粗粮坚果补充维生素b,c,平时睡前喝牛奶平时吃虾皮补钙

杨旭东
杨旭东 医师 擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞等心脑血管病,消化呼吸泌尿常 帮助网友:9406称赞:16
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2017-11-07 08:57:47 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你的描述患有失眠症,是精神压力大,思虑过度,家庭和环境等因素引起的精神症状。
      指导意见:
      建议合理的作息时间,减轻压力,调整心态。可口服安神补脑液和养血安神片,必要时口服中药调理效果佳,仅供参考。
      以上是对“顽固失眠症如何治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘臣彬
刘臣彬 医师 擅长: 产后风、腰脱、心脏病、脑血栓、胃肠病、湿疹、风湿 帮助网友:75903称赞:3542
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2017-11-07 08:58:07 我要投诉

      病情分析:
      你的问题是你出现了失眠,你想治愈,我建议你找一下中医辨证治疗。
      指导意见:
      根据你说的状态,比较像是心脾两虚所致,我建议你找一下中医开汤药,用人参归脾汤合酸枣仁汤加减治疗2个月左右,就能好了。

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 帮助网友:130
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2017-11-06 14:47:03 我要投诉

      导致失眠的原因主要在于身体患有某种疾病,精神压力大,睡眠环境不适等等。
      指导意见:当遭遇失眠困扰的时候,应该尽快就医。及时到医院接受诊治很重要,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要忽视失眠带来的危害。平时要合理安排好作息时间。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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