健康咨询描述: 下午健身本来很累,但是晚上睡觉又睡不着,而且睡到半夜就醒,就很难入眠,午觉正常,饮食习惯也都正常。这种失眠的情况有段时间了
想得到怎样的帮助:顽固失眠症如何治
指导意见:
你好,失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足,可引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状。治疗方面,可以适当服用助眠药物缓解,如枣仁安神丸、安神补脑液、睡安胶囊、佳乐定等等。或者考虑磁疗、针灸等等。平时注意合理饮食,晚餐不宜过饱,生活有规律,定时作息。
指导意见:
你好,从你的病情描述来看,你这种情况可以服用“谷维素脑安神补脑液”以调理,并注意生活有规律,保证充足的睡眠时间,保持心情愉快哟,注意进清淡易消化饮食。
你好,这情况下您可以服用左匹克隆来,改善一下睡眠质量的,但是注意不要长时间使用,会有依赖性的,你这个情况还是注意找出失眠的原因,并且的话要注意睡前喝杯热牛奶。
以上是对“顽固失眠症如何治”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液
指导意见:
七叶神安片进行治疗较好,保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间
病情分析:
您好,根据你的描述患有失眠症,是精神压力大,思虑过度,家庭和环境等因素引起的精神症状。
指导意见:
建议合理的作息时间,减轻压力,调整心态。可口服安神补脑液和养血安神片,必要时口服中药调理效果佳,仅供参考。
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病情分析:
你的问题是你出现了失眠,你想治愈,我建议你找一下中医辨证治疗。
指导意见:
根据你说的状态,比较像是心脾两虚所致,我建议你找一下中医开汤药,用人参归脾汤合酸枣仁汤加减治疗2个月左右,就能好了。
导致失眠的原因主要在于身体患有某种疾病,精神压力大,睡眠环境不适等等。
指导意见:当遭遇失眠困扰的时候,应该尽快就医。及时到医院接受诊治很重要,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要忽视失眠带来的危害。平时要合理安排好作息时间。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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