晚上入睡困难，白天也睡不着

      病情分析：
      您好，您这种情况首先保证睡眠的，恢复需要时间，不能着急的。实在不行的话，配合中药调理。
      指导意见：
      建议您做好少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常都喝水的，可以配合吃一个阶段朱砂安神丸和艾司唑仑，尽量保持心情舒畅，保证睡眠，注意调理，实在不行的话，进一步检查的。

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你可以服用安神补脑口服液或者枣仁安神胶囊、维生素B12片、谷维素片来治疗，再结合针灸辅助治疗。

      指导意见：
      你好，以上情况分析，你的睡眠障碍问题，是心理因素引起的，处于焦虑状态，建议自我调整，改善睡眠环境，再放松安静的条件下培养困意，其次是通过心理放松训练或服用短期改善睡眠药物治疗。
      以上是对“晚上入睡困难，白天也睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激。可以服用酸枣仁丸。

      病情分析：
      你好，以你所说的情况有可能是由于神经衰弱引起的失眠
      指导意见：
      建议你可以口服西药治疗的同时找一个中医给你开点中药调理，同时保持心情愉快，祝健康

      病情分析：
      你好，根据你所说的这些症状来看。你这个可能与脾肾虚有些关系。
      指导意见：
      建议你服用人参归脾丸和安神健脑液，五味安神颗粒。主要是保持好情绪稳定，睡前不要喝水。平常用酸枣仁泡水代茶。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你的情况考虑是植物神经紊乱导致的。
      指导意见：
      建议你可以服用药物调理一下，可以服用谷维素、维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑液等调理一下，白天多做户外活动，控制午睡时间，晚上睡前放松训练，不熬夜，喝热牛奶，热水泡脚，环境安静，体位舒适。
      以上是对“晚上入睡困难，白天也睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！