健康咨询描述: 我觉得可能确实有些心境障碍或者情感障碍,我不知道这方面自己调整有没有可能好?哪位医生能给些建议?
只要自己坚定改变的信心,一切都是有可能的。多运动多放松,尽量减少独处的时间,多关注生活中美好的、温暖的、支持的、友善的、开心的、充满正能量的事情,疼惜自己,爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。不追求完美。做力所能及的事情,做喜欢的事情,在做事中慢慢建立自信、体现价值、发现乐趣,也就是少思虑多行动。
病情分析:
你说的情况是心里位置功能障碍和情感功能障碍,这个和交流有关系。
指导意见:
可以通过生活习惯调理,当然,如果要改正的话,暂时的话可以适当的多训练,或者就诊心理医生。
您好!看到您的描述,感觉自己心境障碍或情感障碍,在自我调整,建议您放松下来,多看看自己的优点,多看看生活的美好,把注意力放在开心快乐的事情上,多出去走走,多参加集体活动,多于人交往,人才会活跃,才会有灵性。
以上是对“我觉得可能确实有些心境障碍或者情感障碍”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据咨询者的描述,抑郁症是严重的心境障碍,临床表现为持续而显著的心境低落,思维迟缓,记忆力下降,行为减退,严重者会影响其社会功能,一般需要心理治疗和抗抑郁剂治疗。
要根据你的叙述,考虑每个人,面对,变化的外部生活,都可能会引起一些情绪反应,最重要的是如何把这些情绪调整,保持一个心态平和的状态,这就需要了解自己的情绪,和好朋友倾诉,做自己喜欢的事情,锻炼身体,转移注意力,如果实在没有办法解决,可以做一段时间的心理咨询,学习调节自己。
你好,心理障碍可以治好,但是只靠医生和药物是无法治愈的,必须靠患者本人的心理调节。在诊治过程中必须重视心理治疗,调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动。如有必要建议去看心理医生。
指导意见:
这里是网络咨询的平台,您可以详细的和我们聊一聊你所出现的症状,或者你心里的一些变化想法,我们需要通过你的描述来了解更多才能给你更好的指导
以上是对“我觉得可能确实有些心境障碍或者情感障碍”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况最好及时到心理科进一步检查评估好具体心理状态。
指导意见:
在医生指导选择合适治疗方案,平时适当减减压,多看看心理方面的书籍改善心态,可以通过运动,倾诉等宣泄不良情绪。
病情分析:
这位朋友您好,鉴于您所描述的这种情况,建议您最好找一位心理医生咨询一下,现在很多人都有心理疾病。
指导意见:
如果人有很多事,那么就需要心理医生来疏导,建议您可以多听听心理医生的建议,祝您早日康复,谢谢!
指导意见:
咨询者为36岁女性。可能确实有些心境障碍或者情感障碍,一般建议找专业的心理医生进行疏导,针对你的具体情况,找出你的症结所在,再有针对性的去解决实际的问题,相信通过大家的一起努力,你的症状会有所好转的,加油
温馨提示:
避免辛辣厚味,禁烟,酒。
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