健康咨询描述: 我觉得可能确实有些心境障碍或者情感障碍,我不知道这方面自己调整有没有可能好?哪位医生能给些建议?
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你好,心理障碍可以治好,但是只靠医生和药物是无法治愈的,必须靠患者本人的心理调节。在诊治过程中必须重视心理治疗,调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动。如有必要建议去看心理医生。
温馨提示:
避免辛辣厚味,禁烟,酒。
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