每天过得很压抑自责多想和人有说有笑活泼开朗点就是高

      指导意见：
      你好，通过你的描述，你有可能得了轻度的抑郁症，我建议你尽早去咨询心理医生，进行心理疏导治疗，同时结合着吃一些改善抑郁的药物，比如说黛力新。

      你好，根据你的描述，现在对于我这个年龄来说，非常羡慕你19岁。多好的年龄，每天都有很多事情去做。应该是充满朝气的年龄，每天都开开心心的，认真的过好每一天，等年龄大的时候，回首往事，这一辈子没有白走，是一件很欣慰的事情的。你现在这种心态，你想一下，你为什么事情不开心？把心结打开，最重要的是你开心
      以上是对“每天过得很压抑自责多想和人有说有笑活泼开朗点就是高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你这种情况考虑是抑郁症，建议去医院做个抑郁量表评分看看有没有问题，自己也要自我调整一下，多与人沟通，适当多参加活动，给自己安排一些踏踏实实的事情做。

      你好，根你说的情况，明显有抑郁倾向，不知你的这种情况有多久了。如果持续达两周以上，建议你去心理科接受专业的测试，医生会根据你的情况给你正确的治导意见。

      你好，根据你的描述，认为是你出现了轻度抑郁症状。建议保持愉悦心态，增强自信心，凡事尽力就好，不要太苛求自己，多创造与家人和朋友欢聚的机会

      指导意见：
      你好，你需要让自己充实起来，同时要找到让自己压抑自责的原因所在，长期压抑自责看可能跟从小原生家庭的环境有关，找准病因，要是不能自我调节，最好去看个心里医生。
      以上是对“每天过得很压抑自责多想和人有说有笑活泼开朗点就是高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据上面提供的信息，你这种情况有点抑郁，情绪了，建议你尽快的走出来，不要让情绪控制你。越是不想做事，自己越要去做，越想不想和朋友玩？越要去玩。

      病情分析：
      你好，这位朋友，你描述的情况，应该是生活，学习压力大引起的精神抑郁。
      指导意见：
      建议你到正规医院的心理门诊就诊治疗，平时要多进行身体锻炼，通过锻炼释放压力，慢慢就会好转的。

      指导意见：
      你现在情况，有抑郁症的倾向，容易是精神压力过大或者是受到了压力比较大的事情导致的，建议需要口服解郁安神颗粒来治疗，效果是不错的

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？始终是这样的情况吗？平时的生活压力大吗？
      指导意见：
      你好，你的情况我建议还是要放松心态，保持愉快的心情，多与他人沟通和交流，参加一些活动，快乐起来。愿你健康快乐。

      病情分析：
      你好，你说的这种情况考虑有可能还是神经衰弱的原因导致的，也是神经科一种比较多见的疾病。
      指导意见：
      建议你最好是在用营养神经的药物治疗效果是比较好的。治疗的同时多注意休息。祝疾病早日康复。

      压抑，自责，开心不起来，对任何事都提不起兴趣，也懒得动手去做，这些是抑郁症的症状表现，建议看精神心理科检查确诊，积极治疗，同时也要加强自我调节。在不开心的时候，可以假装开心。假装大笑。慢慢的你会发现你真得开心了。把自己打扮得整齐精神，这样也可以缓解自己的抑郁状态。

      病情分析：
      欢迎咨询，很高兴为您服务，晚上好，是不是最近精神心理压力过大呢
      指导意见：
      可以做一下宗氏抑郁自评量表，合理宣泄情绪，适当运动减压，改变一下负性认知模式

      病情分析：
      你的情况考虑是忧郁症的症状，通常会有情绪低落，消沉等情况。
      指导意见：
      建议医院心身科检查确诊，日常转移注意力。药物可以采用西酞普兰，氟伏沙明等

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况，建议你到医院的心理咨询科进行咨询。
      指导意见：
      如果长时间有这样的心态，会影响你的生活环境，可以与心理医生进行沟通，找出问题的所在。