健康咨询描述: 在跑步机上跑了15分钟,跑步机速度8,跑了3千多米左右,停下来就感觉脖子脉搏跳的特快,自己能感觉到,眼睛无神,头晕,感觉像虚脱了一样
病情分析:
您好,很高兴为您解答,请问您以前出现过这种情况吗?
指导意见:
您这种情况考虑是运动过度剧烈引起的,建议您以后运动不要过于剧烈,要循序渐进才好。
病情分析:
运动过度,心率过快,心脏舒张期短。不能很好的供血,引起大脑缺血缺氧,头晕的厉害。
指导意见:
适度运动,别这么剧烈,爱运动是好事情,但别伤害了自己的身体,劳逸结合啊小伙子,运动完多补充水分,别脱水
病情分析:
结合患者描述的问题看应该是剧烈运动后相对脑供血不足症状的发生的,问题不严重的
指导意见:
建议适当多饮水,适当有氧运动,避免突然剧烈运动,注意休息,一般三十分钟后可以恢复正常的
以上是对“在跑步机上跑了15分钟”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
像你这种情况来说,要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯,适当参加户外活动
指导意见:
保证每天8到10小时睡眠的时间,注意均衡的饮食营养搭配,适当参加户外活动,不能过度劳累。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线